シセイビヨウサロンシェノン
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シェノン(Chainon)のブログ
- その不調、姿勢が関係しているかもしれません
- 肩こりや首こり、腰の重さ、疲れやすさなど、なかなかスッキリしない不調を感じていませんか？
実は、日常の姿勢のクセや身体のバランスの崩れが関係していることもあります。
今回は、ご自宅で簡単にできる姿勢チェックをご紹介しています。
・頭が前に出る・肩が浮く・腰と壁の隙間が広すぎる
このような状態がある方は、身体に負担が偏っているサインかもしれません。
Chainon-シェノン-では、現在の身体の状態を確認しながら、姿勢のクセや負担の原因をチェックし、無理なく整った姿勢を目指していきます。
「自分の姿勢を知りたい」「この不調の原因を見直したい」
そんな方はお気軽にご相談ください。
ご予約・ご相談はプロフィールリンクまたはDMから承っております。
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