ドライヘッドスパ・リラクゼーション プライベートサロンLUA【ルア】
ドライヘッドスパ リラクゼーション プライベートサロン ルア
- リラク
- エステ
- 北海道札幌市北区北９条西４丁目１０－１ Ｎ９中屋ビル ３０１号室
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ルア(LUA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-27 08:14:26.0
- コリを繰り返す人の体の特徴
- 肩こりや首こりを何度も繰り返してしまう。
そんな方は、“コリやすい体の状態”になっている可能性があります。
特に多いのが、呼吸の浅さ。
呼吸が浅いと、首肩周りの筋肉が常に緊張しやすくなります。
また、体をうまく休められていない方も多いです。
寝ていても力が抜けず回復しきれない状態が続くことで、疲れが蓄積しやすくなります。
さらに、姿勢のクセも影響します。
頭が前に出る姿勢や、肩が内側に入る状態は、首肩への負担が大きくなります。
コリは突然できるものではなく日々の積み重ねで少しずつ作られていきます。
だからこそ、“限界になってから”ではなく、早めに整えることが大切です。
繰り返すコリには、体からのサインが隠れていることもあります。
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