ハリートウキョウ セイタイイン ミナミアオヤマテン
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- リラク
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- 東京都港区南青山６丁目2-2 南青山ホームズ207
- 表参道駅A5出口より徒歩7分【腰痛/肩こり/ヘッドスパ/ストレッチ/もみほぐし】
ハリートウキョウ 整体院 南青山院(HALII TOKYO)のブログ
- 太もも細くしたいですか？
- 長時間の立ち仕事やデスクワークで下半身の血流やリンパの流れが滞ると、老廃物や水分がふくらはぎや太もも周りに溜まりやすくなります。さらに、骨盤の歪みや股関節の動きの悪さがあると、脚の外側ばかりに負担がかかる歩き方のクセがつき、外もも張りや、O脚っぽい見た目につながることも。この状態が続くと、脂肪だけでなく筋肉自体も硬くこわばり、いわゆる「セルライト」ができやすい環境になってしまいます。つまり、足痩せには筋トレやダイエットだけでなく、骨盤や股関節からの土台づくりが欠かせません。
HALII TOKYO 南青山院では、まず骨盤の傾きや股関節の可動域、脚の使い方のクセを丁寧にチェックします。そのうえで、股関節周りの筋肉の緊張を緩め、リンパの流れを促す施術で溜まった老廃物や水分の排出をサポート。さらに骨盤の位置を整えることで、脚に余計な負担がかからない歩き方へと導いていきます。表面的なマッサージだけでなく、脚が太くなる根本の原因にアプローチするのが特徴です！
「脚だけ痩せない」「夕方のむくみがつらい」そんなお悩みがある方は、ぜひ一度HALII TOKYO 南青山院にご相談ください。あなたに合った施術プランをご提案いたします。
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