最新ブログ一覧
694件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-12 13:23:37.0
- 投稿者：
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です今回は肩こりによる吐き気への解消法3選についてお話いたします！肩こりによって吐き気を感じ、吐いてしまいそうになるまでに辛いときには、吐き気…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-05-12 13:16:42.0
- 投稿者：
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です^_^10年ぶりくらいに走ると、3キロ走れなかった笑とてもゆっくり走って歩いてでやっと3キロ長距離得意だった私はショックが隠しきれず…しかし初め…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-09 12:55:21.0
- 投稿者：
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は吐き気だけじゃない！肩こりによって起こる症状とは？についてお話いたします！胃腸の不調ではなくとも、吐き気はとても不快なもの。特…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-09 12:49:10.0
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です！今回は肩こりで吐き気が出る原因についてお話いたします！肩こりは腰痛に並んで日本人に多い症状であることから、何かと軽視されがちな傾向にあり…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-08 16:43:10.0
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は五十肩を改善する方法3選についてお話いたします・急性期は安静に保つことを心がける・慢性期は少しずつ動かすようにする回復期はストレ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-08 16:35:43.0
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は五十肩の時にやってはいけないこと5選についてお話いたします！１，痛みがある状態でのマッサージやストレッチ五十肩に対してマッサージ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-05 12:54:35.0
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は五十肩とは？そして、肩こりの違いについてお話いたします！【五十肩とは？】五十肩とは、肩の関節周りに炎症が起きて痛みが生じる症状…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-05 12:50:17.0
- 投稿者：
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は脊柱管狭窄症を予防する方法についてお話いたします！１，常に正しい姿勢を心がける脊柱管狭窄症を予防するためには、常に正しい姿勢を…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-05 12:43:28.0
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は脊柱管狭窄症の原因と治療する方法についてお話いたします！【脊柱管狭窄症の原因】・加齢による椎間板や骨の変形・日常的な姿勢不良・…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-05-05 12:36:26.0
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回は脊柱管狭窄症の人がやってもいい運動3選についてお話いたします！ 脊柱管狭窄症に悩んでいる方はぜひ参考にしてください。 １，猫のポー…
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ナオル整体 大里院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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