ファーストジム 大泉学園店(FIRST GYM)のクーポン・メニュー

平日10～16時限定！パーソナルトレーニング4回チケットをご購入の方にリンパマッサージ30分プレゼント♪運動×ほぐしで脂肪燃焼サポート！スッキリ引き締まった身体へ◎

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他券併用不可

平日10時～16時限定★4回チケット購入でリンパマッサージ30分プレゼント♪姿勢を整えながらインナーマッスルを鍛え、しなやかで美しいボディラインへ◎

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他券併用不可

筋トレもピラティスも始めたい！FIRST GYMへの入会をご検討中の方に60分無料体験♪動きやすい服装をご持参ください。

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他券併用不可

初回無料♪親身になってお悩みを伺い、一人ひとりにコミットしたメニューを提供できるようご対応いたします◎手ぶらOKだから、突然のご予約大歓迎♪いつでも来てください！

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他券併用不可

マシンピラティス＋リンパの無料体験♪リンパケアで身体をゆるめ可動域を広げ、ピラティスで動きやすい身体へ。まずは体験で身体の変化を感じてみてください。動きやすい服装、靴下が必要です。

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マシンピラティスを始めてみたい♪FIRST GYMへの入会をご検討中の方に、マシンピラティスの無料体験をご用意しました。靴下をご持参ください。

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パーソナルジムが提供するリンパマッサージ♪服を着たままでもOK！Tシャツ・短パン貸出あり。保湿クリームを使用し、肩こり・むくみ・腰痛・足裏ケア、自律神経を整えます。

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他券併用負荷

パーソナルジムが提供するリンパマッサージ♪服を着たままでも気軽にOK！Tシャツ・短パン貸出あり。保湿クリームを使用し、肩こり・むくみ・腰痛・足裏ケア、自律神経を整えます。

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マシンピラティスで身体の使い方を学び、パーソナルトレーニングで鍛える90分。ジムだからこそできる効率的な身体づくり。4回チケット※マシンピラティスは靴下が必要です。

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「リンパマッサージ」は口コミを書いて頂くことが条件となります！ガチガチなこりかたまった箇所を整えながらトレーニングと合わせることで改善を促します。繰り返す体のこりを何とかしたい方！

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お尻を鍛えたい！フォームを改善したい！お尻を鍛えることで姿勢改善もできる！代謝も上がる！手ぶらOKですが、内ばきのシューズをお持ち頂く事をお勧めします。

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運動始めてみたいけどまずは都度でトライしたい方！自分のペースで通いたい方！体のこりをリンパで流してから筋トレで更に血流を促進！繰り返すこりを卒業したい！筋トレの可動域を広げたい方

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運動始めてみたいけどまずは都度でトライしたい方！自分のペースで通いたい方！体のこりをリンパで流してから筋トレで更に血流を促進！繰り返すこりを卒業したい！筋トレの可動域を広げたい方

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初めてご利用になられる方限定で、60分→90分！初心者の方でも分かりやすくご対応いたします★◎手ぶらOKだから突然のご予約大歓迎♪いつでも来てください！肩こり/腰痛/ダイエット/猫背/巻き肩

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運動始めてみたいまずは試しにやってみたい！都度でトライしたい方！フォームチェックや、やり方を教えてほしい方自分のペースでゆったりと通いたい方におすすめです。

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自分のペースで通いたい、フォームを教えて欲しい方にお勧めな単発クーポンです。

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足裏から全身を整える新感覚パーソナルトレーニングで骨盤や背骨を整え猫背反り腰O脚X脚改善し疲れにくく美姿勢代謝アップ健康的な体づくりを目指します！

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運動初めてみたい方自分のペースでゆったりと通いたい方におすすめです。自分のペースで通いたい方にお勧め。足裏から全身を整え、骨盤や背骨の歪み、肩や首のこりもケア。O脚X脚猫背反り腰

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お尻を鍛えたい！フォームを改善したい！お尻を鍛えることで姿勢改善もできる！代謝も上がる！手袋でOKですが、内ばきのシューズをお持ち頂く事をお勧めします

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今更聞けないヨガのポーズを細部にわたって指導していきます♪一つずつゆっくりポーズを組んで行きます。グループレッスンでは味わえない体の声を聞きましょう！

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姿勢を改善したい体幹をつける事で日常が心地良くなる！キツイ筋トレは自信がない方筋トレやパフォーマンスの質を上げたい方！お勧めです

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リンパマッサージでガチガチなこりかたまった箇所を整えながらトレーニングと合わせることで改善を促します。繰り返す体のこりを何とかしたい方にお勧めです！トレーニングしたい方にもお勧め！

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リンパマッサージでガチガチなこりかたまった箇所を整えながらトレーニングと合わせることで改善を促します。繰り返す体のこりを何とかしたい方にお勧めです！トレーニングしたい方にもお勧め！

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いつまでに痩せたい！など目標となる期間や、明確なビジョンがあり最短で目標達成されたい方向け◎ダイエットや姿勢改善、さらに栄養指導など様々な要望に答えます！

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★１番人気！お尻をとにかく美しく♪大会入賞者による美尻トレーニング！手ぶらOKだから突然のご予約大歓迎♪いつでも来てください！肩こり/腰痛/ダイエット/猫背/巻き肩/美尻/美脚/姿勢改善★

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