ソルム
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ソルム(solmu)のブログ
- 「肩こりは年齢だから仕方ない」だと思っていませんか
- 40代になると
「年齢のせいですね。」
そう話される方が増えてきます。
確かに体は変化していきます。
ですが、姿勢や体の使い方を確認すると、年齢だけでは説明できないことも少なくありません。
頭の位置。
肩甲骨の動き。
呼吸の浅さ。
こうした小さな変化が重なることで、肩への負担は大きくなります。
「年齢だから」と決めつける前に、自分の体を知ることが改善への第一歩になります。気になる方は下のクーポンをチェック↓
【整体サロン】solmu - ソルム
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●2026/10/22
●2026/10/21
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