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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 吉祥寺店

コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-9-5 レンツェン吉祥寺403
  • 吉祥寺駅公園口 徒歩2分 [リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正/コルギ]

プラスフィール 吉祥寺店のブログ

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560件のブログがあります

1/56ページ 次へ

  • 自律神経が乱れる理由とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/3
    投稿者:
    原 駿将
    「最近ずっと疲れている」「気分が落ち着かない」そんな”なんとなく不調”の多くは自律神経の乱れが関わっています。~自律神経が乱れる理由~・ストレスが多い→仕事、人間関係の悩… 続きを見る
  • 原因不明の頭痛・めまいの正体!根本改善しよう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/2
    投稿者:
    平野 由佳
    日常で起こるめまいや頭痛の中には、首・肩の緊張や、姿勢の崩れが大きく関係しているケースがあります。首まわりには自律神経が集まる場所が多く、そこが凝り固まると、神経の働きが… 続きを見る
  • 反り腰を”ながらケア”♪限定クーポンあり!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/1
    投稿者:
    原 駿将
    なんだか腰が反って見えたり、立っているだけで腰が疲れるという方は”反り腰”が原因かもしれません!反り腰は、見た目にも影響が出やすく、ぽっこりお腹や太ももの前の張り、さらに… 続きを見る
  • 肩こりは姿勢からくる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/31
    投稿者:
    平野 由佳
    「肩が重い」「いつも同じ場所が張っている」そんな肩こりの原因は、実は姿勢と大きく関わっています。◎肩こりの主な原因肩こりは、肩や首周りの筋肉が緊張し続けることで起こります… 続きを見る
  • 顔の脂肪がないと老けて見える?改善しよう◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/30
    投稿者:
    原 駿将
    「小顔になりたい」「脂肪を落としてスッキリしたい」そう思う方は多いですが、実は脂肪を減らし過ぎると逆に老けて見えてしまうことがあります。◎顔の脂肪が果たす役割・ハリを支え… 続きを見る
  • 呼吸を整えると美容に効く?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/29
    投稿者:
    原 駿将
    「最近、呼吸が浅い気がする」「いつの間にか口呼吸になっている」そんな方はいませんか?実は『呼吸の仕方』は美容や体のバランスに深く関係しているんです。◎呼吸が浅いと起こるこ… 続きを見る
  • 首の前の筋肉が固いと二重あごになる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/28
    投稿者:
    原 駿将
    首の前には「広頚筋」という筋肉があります。この筋肉は、あごの下~鎖骨までをつないでいて、顔の表情筋とも連動しています。本来は話す・笑う・飲み込むなどの動きでやわらかく使わ… 続きを見る
  • むくみの原因は巡りの悪さ?改善しよう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/27
    投稿者:
    原 駿将
    「むくんでる=水を飲みすぎた」と思われがちですが、実際は[水分が体の中をうまく巡っていない]ことが原因です。体の水分は、血液やリンパの流れによって運ばれています。この流れが… 続きを見る
  • 左肩だけが辛い…片側だけの肩こりありますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/26
    投稿者:
    原 駿将
    肩こり=両肩がバキバキ!というイメージがありますが、片側だけ凝るタイプの肩こりもとても多いんです。片側だけの肩こりには、いくつか原因があります。・日常の癖(バックを左肩に… 続きを見る
  •  姿勢で変わる、睡眠の質
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/25
    投稿者:
    原 駿将
    「しっかり眠ったはずなのに疲れが残っている」「夜中に何度も目が覚めてしまう」そんな経験はありませんか?実は、姿勢の歪みが睡眠の質に影響を与えていることがあります。猫背や反… 続きを見る

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