リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-05-12 08:30:00.0
- 初めての方へ！症状別メニューガイド
「どのメニューにすればいいかわからない」――初めてルアンにいらっしゃる方から、一番多くいただく言葉です。そこで今回は、症状・悩み別におすすめのメニューをまとめてみました。予約前にぜひ参考にしてみてください。
■ 肩こり・首のつらさが気になる方
もみほぐし、またはドライヘッド＋首・肩もみほぐし（NHコース）がおすすめです。肩や首まわりの筋肉をしっかりほぐしながら、頭皮まで一緒にケアすることで、首・肩の張りが楽になりやすいです。
■ 腰痛・お尻のだるさが気になる方
ストレッチ（肩甲骨はがし・骨盤ほぐし）、またはお尻ほぐし＋骨盤ほぐしのコースがおすすめです。腰の痛みはお尻や骨盤まわりの硬さが原因になっていることが多く、ここを重点的にほぐすと腰が一気に楽になる方が多いです。■ 足のむくみ・だるさが気になる方
足つぼ、または末端FT（足つぼ＋頭＋ひざ下オイル）がおすすめです。足裏をしっかり刺激することで全身の血流が促され、脚の重だるさがスーッと軽くなる感覚を体験いただけます。
■ 全身の疲れ・なんとなくだるいが気になる方
全身もみほぐし、またはおまかせコース（松・竹・梅）がおすすめです。おまかせコースはスタッフとお話しながらその日の体の状態に合わせてメニューを選べるので、「どこがつらいかうまく説明できない」という方にも安心です。
■ 頭の疲れ・眼精疲労・不眠が気になる方
ドライヘッド、または夜割もみほぐし＋ドライヘッドがおすすめです。頭皮をほぐすことで頭まわりの血流が改善され、「頭が軽くなった」「その夜よく眠れた」という方がとても多いコースです。
■ 香りも一緒に楽しみながら癒されたい方
アロマトリートメントがおすすめです。オイルを使ったやさしいタッチで全身のリンパを流していくため、「強い圧が苦手」という方にも人気です。
もちろん、「やっぱり迷う」という方はスタッフに気軽にご相談ください。その日の体の状態をお聞きしながら、ぴったりのメニューをご提案します。初めての方も安心してお越しください。アピタタウン金沢ベイ キレイポートでお待ちしています。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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