リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-16 18:30:00.0
- 夜のほぐしが、眠りの質を変える
- 「最近、眠りが浅い」「寝ても疲れが取れない」そんな方に試してほしいのが、夜の時間帯のほぐしです。
眠るためには、体が「緩んだ状態」になることが必要です。人の体は、リラックスしているとき（副交感神経が優位なとき）に、深い眠りに入りやすくなります。ところが、日中の緊張やストレスが筋肉に残ったまま布団に入っても、体は緊張状態から抜け出しにくく、眠りが浅くなりやすいのです。施術で全身の筋肉がほぐれると、体の緊張がゆるみ、副交感神経が働きやすくなります。施術後に「なんかぼーっとしてきた」「眠くなってきた」と感じるのは、体がリラックスモードに切り替わっているサインです。
ルアンでは夕方17時30分以降、夜割料金でご利用いただけます。仕事帰りや夕食後のリフレッシュに、ぜひご活用ください。
体の緊張をほどいてから眠ると、朝の目覚めが違います。「ぐっすり眠れた」という感覚を、ぜひ一度体験してみてください。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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