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リリーフ整体(Re:leaf整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-04 09:25:28.0
- 【整体/肩こり】疲れが抜けない方へ
- こんにちは。瑞穂区桜山のRe:leaf整体 半藤です。最近、
・朝から体が重い
・寝ても疲れが抜けない
・仕事終わりにはクタクタ
・休みの日は寝て終わる
こんな状態になっていませんか？
実はこのような状態の方は、肩こりや腰痛も慢性化しやすい傾向があります。
疲労が溜まると筋肉は緊張しやすくなり、血流も悪くなります。
すると肩や首、お尻や腰周りの筋肉が硬くなり、肩こりや腰痛につながることがあります。
また疲れが抜けない状態が続くと、運動する気力も減り、姿勢も崩れやすくなります。
その結果、
肩こりがひどくなる
腰痛が出る
頭が重い
集中力が続かない
という悪循環に入ってしまいます。
「年齢のせいかな」と思われる方もいますが、実際には姿勢・睡眠・運動不足・ストレスなどが影響していることも少なくありません。
Re:leaf整体では、肩や腰だけを見るのではなく、姿勢や体の使い方、生活習慣も含めて確認しながら施術を行っています。
疲れが抜けない状態が当たり前になる前に、一度体を見直してみませんか？
●住所：愛知県名古屋市瑞穂区駒場町７丁目５－６ サンシティ桜山 ６Ｆ
●営業時間：10:00～21:00（土曜は17:00まで）
瑞穂区/昭和区/南区/熱田区/天白区/千種区/桜通線/桜山駅/御器所駅/瑞穂区役所駅/瑞穂運動場西駅
肩こり/腰痛/頭痛/ストレートネック/眼精疲労/骨盤矯正/姿勢矯正/ダイエット
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