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リラクゼーションサロンSIESTA

リラクゼーションサロンシエスタ

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  • 有楽町線「月島駅」6番出口から徒歩3分

シエスタ(SIESTA)のブログ

最新ブログ一覧

344件のブログがあります

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  • 眠れない人の体は 一日が終わっていない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    スタッフ
    眠れないというと脳が興奮しているスマホの見すぎストレスそんな話で終わることが多いかもしれません。でも施術の現場では少し違う反応を見ることがあります。眠れない方の体は起きて… 続きを見る
  • 本来の美しさについて ― 神経から整える美の考え方
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    スタッフ
    本来の美しさについて― SIESTAの考え方 ―世の中では若返りという言葉がさまざまな場面で使われています見た目を変えること引き上げること何かを足して今より若く見せることそれもひ… 続きを見る
  • 繰り返す頭痛 最近の研究と日常でできる整え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    スタッフ
    最近、頭痛のお悩みを伺うことが増えています。「いつものことだから」「疲れているだけだと思って」と、そのままにしている方も少なくありません。こここ数年で頭痛は「脳そのものの… 続きを見る
  • 体の調子の話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    スタッフ
    最近、寝つくまでに時間がかかったり朝起きたときに思ったより重さが残っていたり。強い不調ではないけれど、いつもの感覚とも違う事はありませんか?体は調子を崩したとき、明確な異… 続きを見る
  • 時間に追われがちな人のための静かなヘッドケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    スタッフ
    しっかり圧で入る、重厚なヘッドケア。表面だけを触るのではなく、頭皮の下にある緊張を一層ずつほどいていきます。ゆっくり、じっくり、急がずに圧を乗せる。頭を支えていた力が抜け… 続きを見る
  • 2月に入る前、体はまだ冬の途中です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    スタッフ
    もうすぐ2月ですね。カレンダーでは、冬の終わりが少し見えてくる頃。この時期はは日の入りは少しずつ遅くなり、暦の上では「春に向かう準備」が始まっています。でも、寒さの底はも… 続きを見る
  •  最初に触れる場所で、体の反応は変わります
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    スタッフ
    シエスタでは、ボディの施術は左の肩甲骨まわりから入ることが多いです。左の肩甲骨まわりは、呼吸に関わる動きが出やすい場所でもあります。心臓は左側にあり、横隔膜や肋骨の動きも… 続きを見る
  • 特定の国から〇〇な指示は受けてません(怖)
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    せと
    こんにちは♪せとです。年が明けましたね(^^)どうぞみなさんが今年も健やかに過ごされ事るを願っております。話はコロッと変わりまして(あれ、ガラッと変わるが正解?どっちだ?)こ… 続きを見る
  • 冷え性の方に適したトリートメントとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    スタッフ
    ☆冷えが気になる方の身体に起きていること冷えが気になる方の身体では、体温を一定に保つための調整が、うまく働きにくくなっていることがあります。強い刺激や急な温度変化が加わる… 続きを見る
  • 完璧の壁(完)  身体が「終わり」を受け取るまで
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    スタッフ
    施術をしていると、強く緊張しているわけではないのに、首や肩、背中がずっと次に備えたままの方に出会うことがあります。力を入れている自覚はなくても、姿勢が前に残り、呼吸が浅い… 続きを見る

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シエスタ(SIESTA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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