ワジマセイコツイン
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ワジマ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/6/18
- 気圧でめまい・ふらつきが出る日の整え方
- 低気圧の日になると、急にめまいやふらつきが出る。
そういう方、本当に多いんです。
立ち上がった時に、ふわっとする。
歩いていて、足元が少し頼りなく感じる。
そんな感覚があると、一日中それが気になって、仕事にも家のことにも集中しづらくなりますよね。
雨が近づくと体が重くなって、調子を崩しやすくなる。
そんな日が増えてくるのが、ちょうど今の季節なんです。
ただ、めまいやふらつきの原因は、決して一つではありません。
その日の体調も関わりますし、気圧という外からの変化に、体がうまくついていけなくなっている、
ということも考えられます。
原因として挙がるのは、三半規管のような耳の奥の働き、脳そのもの、目、首、姿勢。
このあたりが、一つずつ絡んでくることがあるんです。
だからこそ、「これが原因です」と一言で言い切るのは難しい。
その方の体を一つずつ確かめながら、どこが関わっているのかを見ていく。
それが僕の施術での仕事だと思っています。
ご自分でできることとしては、やはりリズムを整えてあげること。
睡眠のリズム、生活のリズム。
体は同じ時間に起きて、食べて、眠るという繰り返しの中で、自律神経のバランスを保っています。
ここが乱れていると、気圧の変化にますます振り回されやすくなるんです。
今日のポイント
めまい・ふらつきの原因は一つではありません。
耳の奥、脳、目、首、姿勢と、複数が絡むことがあります。だからこそ一つずつ確かめていくことが大切で、ご自分ではまず睡眠と生活のリズムから整えてみてください。
正直なところ
リズムを整えても、変化を感じるまでには時間がかかります。
すぐにめまいが消えるわけではありません。
それに、強いめまいや長く続くめまいは別の原因が隠れていることもあるので、
その時は一度医療機関でみてもらってくださいね。
雨の日も、足元が頼りなくなる感覚に振り回されず、いつも通りに動ける。
そんな毎日へ近づけたい方は、LINEからご相談・ご予約ください。
当院の考え方や雰囲気は、サロンページものぞいてみてください。
ご予約の際は、下記のクーポンをご利用ください。
輪嶋大祐
ワジマ整骨院（中京区・完全予約制／自費）
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