ビューティーのブログ一覧
41件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-16 08:41:28.0
- 投稿者：
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東城 啓太
l筋肉は糖をためるタンクの役割があるので、筋肉が発達しているとそれだけ糖を取り組んで血糖値を下げることができます。これによってAGEの発生を抑えられるのです。他にも運動がもた…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-15 13:45:25.0
- 投稿者：
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東城 啓太
ビールに限らず、清涼飲料水、チョコレート、やキャンディなど「糖質ゼロ」商品があふれていますが、人工甘味料（アスパルテーム、アセスルファムカリウム、スクラロースなど）が用い…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-15 13:30:39.0
- 投稿者：
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東城 啓太
食時の量を減らしても、食べ方のの工夫で満腹間を得ることができます。まずは「よく噛んでゆっくり食べる」こと。脳の満腹中枢ははよく噛むと反応します。早食いの人が太るのは満腹中…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-14 21:23:48.0
- 投稿者：
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東城 啓太
たんぱく質は体内での代謝の過程で毒素を発生し、その処理を担うが腎臓です。体内でもてあましたたんぱく質を排出するのも腎臓です。たんぱく質の処理を担っている腎臓にとって、タン…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-08 13:52:57.0
- 投稿者：
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東城 啓太
リポたんぱくの一種で血液中のコレステロール回収して肝臓へ戻す働きをしています。この数値が高いほど、動脈硬化の危険性が低くなります。基準値４０以上 糖尿・運動不足・肥満・喫…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-08 07:59:22.0
- 投稿者：
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東城 啓太
美とピラティス～血糖値と老化について糖化によってできるAGEが老化を加速させる。 糖化とは？糖化とは、食事などで摂取した余分な糖質が体内のタンパク質や脂質と結びついて変性する…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-06 14:49:00.0
- 投稿者：
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東城 啓太
糖化によってできるAGEが老化を加速させる。体の酸化や糖化が進むと老化、体調不良、病気などさまざまなマイナス影響が体にあらわれます。日本人を対象とした研究結果を分析し、厚生…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-10-23 11:05:05.0
- 投稿者：
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東城 啓太
本日は日本の痩せやすい時期についてお話していきます。日本には四季がありますその中でも基礎代謝の高くなる時期が１０月～１２月にかけてです。その理由は気温が低くなると、体温を…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-10-15 10:43:01.0
- 投稿者：
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東城 啓太
成功者多数！MFメソッド♪メソッド終了後の体重維持が最重要だと考えており最終的には自己管理できるところまでサポートさせて頂いております。一時的なダイエットで痩せてもジム卒業…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-10-09 11:59:30.0
- 投稿者：
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東城 啓太
InBodyは体水分量が他の成分を求める基になるため、分子レベルの分析を採用しており、各成分は次のような役割をします。体成成分分析とは？人の体は大きく分けて体水分・タンパク質・…
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- 提示条件：
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- ご契約者様のみ適応
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- 2026年06月29日まで
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- 新規様のみ可
- 有効期限：
- 2026年06月29日まで
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- 新規様のみ
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- 新規様初回体験のみ
- 有効期限：
- 2026年06月28日まで
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