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サンライズ鍼灸整骨院　茨木院

サンライズシンキュウセッコツイン　イバラキイン

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  • 接骨・整骨
  • 大阪府茨木市双葉町３－１８　 山岡ビル１Ｆ
  • 阪急京都線茨木市駅東出口から徒歩３分

サンライズ鍼灸整骨院 茨木院のブログ

2025年9月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • いつまでも綺麗にいたいあなたにオススメ！
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    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    小山 凜
    いつまでも綺麗にいたいあなたにオススメ！
    「痩せたい」「肌を綺麗にしたい」この2つの願いは、実は深くつながっています。過度な食事制限や不規則な生活は、体重が減っても肌荒れやくすみを招きやすくなります。大切なのは、… 続きを見る
  • なかなか痩せないのは姿勢のせいかも？
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    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    小山 凜
    なかなか痩せないのは姿勢のせいかも？
    ぽっこりお腹は、食生活や運動不足だけが原因ではなく「姿勢の乱れ」も大きく関係しています。猫背や反り腰になると骨盤が歪み、腹筋がうまく使えなくなります。その結果、内臓が下が… 続きを見る
  • 男性の悩み解決！
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    投稿日：
    2025/9/23
    投稿者：
    小山 凜
    男性の悩み解決！
    男性に多い悩みの一つが筋肉痛や疲労感です。日々のデスクワークや運動不足、無理な姿勢によって体の不調を感じやすくなります。また、肩こりや腰痛も頻繁に見られる悩みです。特に運… 続きを見る
  • 産後のお悩み改善！
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    投稿日：
    2025/9/23
    投稿者：
    小山 凜
    産後のお悩み改善！
    産後の体の悩みは多くのママに共通の課題です。骨盤の歪みや筋力低下、肩こりや腰痛などが挙げられます。これらは、出産後のホルモンバランスの変化や生活習慣の影響で生じやすく、放… 続きを見る
  • 産後の骨盤矯正は大切！
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    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    小山 凜
    産後の骨盤矯正は大切！
    産後の骨盤矯正は、女性の健康と美しさをサポートする大切なケアです。出産に伴い、骨盤は開いたり歪んだりしやすく、これが原因で腰痛や肩こり、姿勢の悪化、更には下半身のむくみや… 続きを見る
  • 鍼で根本改善できる！
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    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    小山 凜
    鍼で根本改善できる！
    鍼灸は古くから東洋医学の一つとして、さまざまな不調の改善に効果的とされています。鍼治療は、身体の経絡やツボに細い鍼を刺すことで、血行促進や気の流れの調整を行います。これに… 続きを見る
  • お悩みの方はご相談ください！
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    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    小山 凜
    お悩みの方はご相談ください！
    肩こりや腰痛、腰の張りなど、日常の不調にお困りの方はお気軽にご相談ください。最新の施術法やセルフケアのアドバイスもお伝えしています。また、スポーツ外傷や産後ケアも対応可能… 続きを見る
  • デスクワークでの悩みはございませんか？
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    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    小山 凜
    デスクワークでの悩みはございませんか？
    デスクワークの皆さま、長時間の座り仕事で肩こりや腰痛に悩まされていませんか？同じ姿勢を続けると血行不良や筋肉の緊張が生じ、体の不調につながります。当整骨院では、運動不足や… 続きを見る
  • ギックリ腰になりそうな方！
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    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    小山 凜
    ギックリ腰になりそうな方！
    ギックリ腰は、急な動きや無理な姿勢、筋肉や椎間板の負担によって起こります。長時間の同じ姿勢や重いものを持ち上げると、腰の筋肉や靭帯が急に傷つきやすくなります。また、普段か… 続きを見る
  • 姿勢と体型は関係している？？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    小山 凜
    姿勢と体型は関係している？？
    姿勢と体型は密接に関係しています。正しい姿勢を保つことで、身体のラインが整い、見た目のバランスが良くなります。反対に猫背や前かがみの姿勢は、体幹の筋肉を弱め、ぽっこりお腹… 続きを見る
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