最新ブログ一覧
205件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-13 11:07:46.0
- 投稿者：
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大勝 優介
こんにちは！マコア柿生店大勝です！今日は骨密度についてお話しします！骨密度とは、骨の中にどれくらいカルシウムなどの骨成分が詰まっているかを表す指標です 簡単にいうと、「骨…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-10 15:44:28.0
- 投稿者：
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大勝 優介
こんにちは！マコア柿生店大勝です！今日はGWに暴飲暴食してしまった方にオススメのストレッチを３つお伝えします！GWで食べすぎ・飲みすぎしてしまった後は、 「代謝を上げる」「内…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-07 15:13:39.0
- 投稿者：
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大勝 優介
こんにちは！マコア柿生店大勝です！GWはどうお過ごしでしたでしょうか？GW中に体重増えたかも！？って思う方いらっしゃいませんか？連休中の生活リズムの変化で体重が増える人はかな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-06 13:01:45.0
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大勝 優介
こんにちは！マコア柿生店です！ストレッチ教室開催のお知らせです！最近こんなお悩みありませんか？・姿勢が悪くなってすぐ疲れる・肩こりが慢性的につらい・腰や膝が痛い・体が硬く…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-04-30 16:47:31.0
- 投稿者：
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大勝 優介
こんにちは！マコア柿生店大勝です！先日、新年度の勉強会はマコアグループと、西調布にあるLOOPSさん成田で整体をされている、sun bridgeさんと行いました！今回は、オリエンテーシ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-22 14:57:14.0
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大勝 優介
こんにちは！マコア柿生店大勝です！今日は、側湾症の予防と対策になる筋トレを３つお伝えします！【プランク】（体幹の安定）体の軸をまっすぐ保つ力を強化うつ伏せで肘とつま先をつ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-16 15:57:58.0
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大勝 優介
こんにちは！マコア柿生店大勝です！今日は側湾症に予防と対策に良いストレッチ３つお伝えします！側湾症（体の左右のバランスの崩れ）には、「硬くなっている側をゆるめる＋弱い側を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-13 11:45:42.0
- 投稿者：
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大勝 優介
こんにちは！マコア柿生店大勝です！皆さん、側湾症ってご存知ですか？若い人でもなることも、年齢を重ねてなる方もいる病気なんです。今日は側湾症の説明していきます！【側弯症とは…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-04-11 16:45:47.0
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大勝 優介
こんにちは！マコア柿生店大勝です！先日月一の合同勉強会に参加してきました！今回の勉強会では、頭痛、不眠、眩暈に対してのアプローチを教えていただきました！実際に私もこの季節…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-06 11:34:48.0
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大勝 優介
こんにちは！マコア柿生店大勝です！ストレッチ教室開催のお知らせです！最近こんなお悩みありませんか？姿勢が悪くなってすぐ疲れる肩こりが慢性的につらい腰や膝が痛い体が硬くて運…
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マコア 柿生店(Macore)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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