小林整骨院 深江のブログ
プライベートのブログ一覧
379件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026/11/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江
いつもの美容ケアに物足りなさを感じていませんか？そんなあなたにこそ試してほしいのが、当院の美容鍼です。美容鍼は、お顔のツボや筋肉に鍼でアプローチすることで、肌本来の力を引… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/11/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江
夜寝ているときや朝起きたときに、突然ふくらはぎがつって強い痛みを感じたことはありませんか？この症状は「こむら返り」と呼ばれ、ふくらはぎの筋肉が急激に収縮して、元に戻りにく… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/11/11
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江
皆さんは「体幹」を意識したことはありますか？体幹とは、頭や手足を除いた胴体部分のことで、お腹や背中、腰まわりなどの筋肉が身体を支える役割を担っています。正しい姿勢を保った… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/11/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江
11月に入り、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。この時期は日中と朝晩の気温差が大きく、身体に負担がかかりやすい季節です。特に、寒暖差や空気の乾燥によって、首・肩のこりや… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/11/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江
ランニング中や階段の上り下りで、膝の外側に痛みを感じたことはありませんか？その痛みは「腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）」かもしれません！【腸脛靭帯炎とは？】腸脛靭帯炎… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/11/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江
スマートフォンやパソコンを長時間使って、目の疲れや肩こり、頭痛を感じることはありませんか？その不調は、単なる目の疲れではなく「眼精疲労」が関係しているかもしれません。今回… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/11/4
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江
「腕を上げると肩が痛い」「服を着るときに腕が動かしにくい」「夜、肩の痛みで目が覚める」このようなお悩みはありませんか？その症状は、「四十肩・五十肩」が関係しているかもしれ… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/11/2
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江
スポーツ中や急な動きで、ふくらはぎや太ももに強い痛みが出たことはありませんか？その症状は「肉離れ」かもしれません。今回は、肉離れの原因や症状、応急処置について解説します！… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/11/2
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江
「お尻から太ももにかけて痛みがある」「足がしびれる」「長時間座っているとつらい」このようなお悩みはありませんか？その症状には、坐骨神経が関係している可能性があります。【坐… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/10/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江
ランニングや部活動などで、すねの内側に痛みを感じたことはありませんか？その痛みは「シンスプリント」かもしれません！【シンスプリントとは？】シンスプリントとは、すねの内側に… 続きを見る
●2026/11/13
●2026/11/13
●2026/11/11
●2026/11/11
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