最新ブログ一覧
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“ギフト券”で癒しを贈る季節★一年頑張った大切な人へ、“心と身体の休息時間”をプレゼントしませんか？LA.CLAIRE.〈ラ.クレア〉のギフト券は、お誕生日やお礼、クリスマスプレゼ…
続きを見る年末疲れを感じる前に“今のうちケア”★12月目前、知らず知らず疲れが溜まる時期(._.)身体の「だるさ」「張り」「重さ」をそのままにしていませんか？ストレッチで筋肉の動きを取り…
続きを見る“首・肩こり”を放置すると顔のたるみまで悪化？？スマホやデスクワークで固まった首肩のコリ、実はお顔のむくみ・たるみ・くすみの原因にも！血流・リンパが滞ると↓・フェイスライ…
続きを見る“深呼吸できる身体”はストレスに強い！肩や背中がガチガチだと、呼吸が浅くなりやすく、自律神経も乱れやすくなります(._.)深部ストレッチとオイルケアで、胸まわり・肩甲骨・背中…
続きを見る年末に向けて“疲れを溜めない身体”を作ろう♪今年も後1ヶ月…仕事や予定で忙しくなる時期(._.)疲れを後回しにしていませんか？疲れが蓄積すると↓・寝てもだるい・気持ちが沈む・肩…
続きを見る冬のフェイシャルは“血行×保湿”が鍵！寒さと乾燥でくすみやたるみが気になりやすい季節…放置すると、肌のハリ・透明感まで低下してしまいます(._.)当店LA.CLAIRE.〈ラ.クレア〉の…
続きを見る「疲れが抜けない…」それ、筋膜の癒着かも？気温差や長時間同じ姿勢が続くと、筋膜が硬くなり、血流・リンパ・代謝が一気に低下します(._.)こんなサインが出ていませ↓・身体の動き…
続きを見る冬の冷え・むくみは“ストレッチ×オイル”で巡り改善★気温が下がると血流が滞りやすく、身体のだるさや足のむくみが気になりやすくなります！特に多いお悩み↓・朝起きた時の体の重…
続きを見る“あなたの頑張りに寄り添える場所でありたい”仕事、家事、育児、人間関係…。みんなそれぞれ、毎日を一生懸命生きています(*^^*)そんな中で少しでも“ほっとできる時間”を過ごして…
続きを見る免疫を整える“デトックスリンパ”で冬支度を(*^-^*)季節の変わり目は免疫が落ちやすく、体調を崩しやすい時期(._.)冷え・むくみ・だるさ・肌荒れが気になる方には、“全身リンパ流し…
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ラクレア(LA.CLAIRE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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