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極上 relaxation.salon.S～エス～

ゴクジョウリラクゼーションサロンエス　

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  • 高知県高知市上町４-６－１３　シャーマー上町１０３号
  • 上町4丁目駅 徒歩3分/はりまや橋から車で9分/フジグラン高知から車で11分

エス(.S)のブログ

最新ブログ一覧

145件のブログがあります

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  • 頑張らないほうがキレイになれる◎
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-09 17:46:08.0
    投稿者：
    中村 さち子
    頑張らないほうがキレイになれる◎ UP
    いつも当店をご利用くださる大切なお客様最近 お会いするたびに「本当に姿勢がキレイになったなぁ」と笑顔になってしまうほどです♪実はそのお客さま以前は無意識の力みがあり巻き肩…続きを見る
  • 5月の人気ランキング☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-02 14:11:10.0
    投稿者：
    中村 さち子
    5月の人気ランキング☆
    今日から四国も梅雨入り気圧の影響で体調を崩しやすい時期ですがメンテナンスやセルフケア 趣味などで自分が楽しいと感じる癒しの時間を過ごしてくださいそれでは5月の人気メニューラ…続きを見る
  • 限界のとき自分にかける言葉☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-26 14:21:33.0
    投稿者：
    中村 さち子
    限界のとき自分にかける言葉☆
    「もう限界で来ましたー」と笑いながらご来店される方結構いらっしゃいますが^_^「疲れた・・」「限界・・」は頑張りすぎのサインですそんな疲れているときに「皆も頑張っているから…続きを見る
  • 筋肉を包み込むだけじゃない◎
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-19 12:11:05.0
    投稿者：
    中村 さち子
    筋肉を包み込むだけじゃない◎
    筋膜というとひと昔はアスリート向けのイメージがありましたが今では私たちの日常的な体の知識として身近な物になってきましたね正しい位置に支えてくれるこの薄い膜は長時間の同じ姿…続きを見る
  • じつは全身を支えている凄い骨
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-12 14:58:26.0
    投稿者：
    中村 さち子
    じつは全身を支えている凄い骨
    みなさん『距骨(きょこつ)』という骨はご存知ですか？足首の外くるぶしと内くるぶしの間にあり全身を支える唯一筋肉とくっついていない骨です自由に動けることで足首が滑らかに動くよ…続きを見る
  • 深呼吸を意識すると息苦しい？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-07 12:35:24.0
    投稿者：
    中村 さち子
    深呼吸を意識すると息苦しい？
    みなさん意識して深呼吸をした時になんか息苦しいと感じたことありませんか？じつはストレスや緊張で無意識に呼吸が浅くなっていたり自律神経の乱れがある時に感じやすくなります深呼…続きを見る
  • 4月の人気メニューランキング◎
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-03 12:13:31.0
    投稿者：
    中村 さち子
    4月の人気メニューランキング◎
    いつもご来店ありがとうございます新規のお客さまともたくさんお会いすることが出来て本当に嬉しく感謝しています ^- ^♪先月もオイルが人気でした１）極上エスのご褒美おまかせコー…続きを見る
  • GW前のメンテナンス☆
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-25 11:47:55.0
    投稿者：
    中村 さち子
    GW前のメンテナンス☆
    大型連休のGWを前に気持ちがワクワクしてる反面なんとなく体の不調を感じるなんてことありませんか？4月の新生活の緊張や環境変化による気疲れ激しい春の寒暖差も重なり GW前の今は特…続きを見る
  • 使ってない筋肉をよみがえらそう♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-20 17:10:13.0
    投稿者：
    中村 さち子
    使ってない筋肉をよみがえらそう♪
    マッサージというと疲れた箇所やコリをほぐすイメージがあると思いますそこだけほぐしても気持ちいですが例えば太ももの外側やスネに張りを感じる脚がいつも重だるい方は内側の筋肉が…続きを見る
  • やる気よりも呼吸☆
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-14 09:27:38.0
    投稿者：
    中村 さち子
    やる気よりも呼吸☆
    ～すると決意したはずなのにすぐ忘れてしまったりやるべき事は分かっているのに延々とスマホを見てしまったり自分の意志の弱さを感じたことありませんか？じつはこれあなたの意志の弱…続きを見る
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