PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】浦安店
ピピパーソナルジム ウラヤステン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 千葉県浦安市北栄１丁目１６－１４ ＴＣ８３浦安ビル４Ｆ
- 浦安駅から徒歩1分【姿勢改善/パーソナルジム/ボディメイク/肩こり/腰痛/浦安/】
ピピ 浦安店(PiPi)のブログ
- 産後の体重減少が止まった理由
- ＼整えてから、鍛える。PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】浦安店（浦安駅から徒歩1分）／
こんにちは！PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】浦安店です！
《落ちにくくなるのは自然なこと》
出産直後に減りやすいのは、水分や胎盤などの分が大きい時期だからです。
そのあと止まったように見えるのは、
身体が落ち着いてきたサインでもあります。
《ここから見直すこと》
・体重より体組成で見る
・睡眠が削られていないか
・食事を抜いて減らそうとしない
PiPiでは、AI・体組成計とカウンセリングで今の身体と目標を確認し、
整体で動きやすい状態へ整えてから、体力に合うトレーニングへ進みます。
※痛みや治療中の疾患がある場合、医療機関から運動制限を受けている場合は、先に医師へご相談ください。
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《店舗情報》
店舗名：PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】浦安店
住所：〒279-0002 千葉県浦安市北栄1-16-14 TC83浦安ビル 4階
アクセス：浦安駅から徒歩1分
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●2026/10/26
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