デップ 宇都宮店(DEP)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
49件のブログがあります
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- サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/21
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
先週は大阪にてDEP内での研修に参加いたしました。テーマはいかに評価にて問題点を明らかにするかのセミナーでした。お客様のお身体を良くするには、問題点を明らかにする必要があり… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/11
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
運動は人生を変えます。不調や痛みがあってできないことが運動することで改善され、できるようになったりします。嘘のようで本当です。手軽に始められるからこそ多くの方に実施してほ… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/10
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
冬になると不調が増加します。お客様でも急激な寒さで肩こりや頭痛が生じるという方も増えてきます。自分の不調が出やすい特徴や場面が理解できていると正しいケアを継続することで不… 続きを見る 
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/8
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
皆様は靴下気にしたことありますか？足は唯一地面と接している部位であるため、接地面が不安定になると体の歪みや不調が生じやすくなります。私も以前は足の裏に豆やタコができやすか… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/7
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
運動することも大切ですが、職場環境、生活環境を見直すことで腰痛が改善することもあります。厚生労働省でも腰痛予防には1時間に数回身体を動かすことが推奨されております。この動… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/5
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
12/9(月)はピラティス氏の生誕をお祝いしてアニバーサリーイベントを行います。【姿勢無料チェック】これまでDEPをご利用したことがない方限定で、姿勢チェックと問題点をケアするた… 続きを見る- サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/1
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
こんにちは！最近、男性の方が多くご来店されるようになりました！以前はほとんどが女性の方でしたが、男性もピラティスに興味がある方が増えてきた印象です。インストラクターとした… 続きを見る 
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/30
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
寒くなってきました。寒くなってくると肩こりや頭痛を訴える方が多いです。寒くなると肩が縮こまったり、重い洋服を着るため負担が増加します。その為、毎日のケアがより重要になりま… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/29
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
初めましてピラティススタジオDEP宇都宮店です。2024年2月に宇都宮市峰にオープンさせていただきました。多くの方を健康に導きより良い人生が送れるサポートをしていけたらと思います… 続きを見る
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