2026年8月のブログ｜ノモコツ鍼灸整骨院雑色院(NOMOKOTSU鍼灸整骨院)

NOMOKOTSU鍼灸・整骨院　雑色院　【肩こり/ヘッドマッサージ/整体/骨盤矯正/美容鍼】

ノモコツシンキュウセイコツインゾウシキイン　カタコリ　ヘッドマッサージ　セイタイ　コツバンキョウセイ

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東京都大田区仲六郷２-28-6
雑色駅徒歩1分　【美容鍼/小顔/毛穴/美肌/美白/ヘッドスパ/整体/マッサージ】

ノモコツ鍼灸整骨院雑色院(NOMOKOTSU鍼灸整骨院)のブログ

2026年8月のブログ一覧

31件のブログがあります

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サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/30
投稿者：
波間陽太
身体のメンテナンス習慣を！
身体に痛みが出てから施術を受ける方は多いですが、不調が出る前のメンテナンスもとても重要です。定期的に身体を整えることで、疲れが溜まりにくくなり、仕事や家事、趣味も… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/29
投稿者：
波間陽太
運動後のケアできていますか？
運動後のストレッチや身体のケアを怠ると、筋肉の疲労が蓄積し、ケガや痛みの原因になることがあります。スポーツを楽しむためにも、コンディションを整えることはとても大切… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/28
投稿者：
波間陽太
睡眠の質を高める身体づくり
寝ても疲れが取れない、夜中に何度も目が覚めると感じることはありませんか？身体が緊張した状態では、睡眠の質も低下しやすくなります。筋肉の緊張を和らげ、血流を促す… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/27
投稿者：
波間陽太
骨盤の歪み気になりませんか？
骨盤の歪みは腰痛や股関節の痛みだけでなく、姿勢の崩れや疲れやすさにも影響します。足を組むクセや片足重心など、日常生活の習慣が原因になることもあります。当院では… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/26
投稿者：
波間陽太
猫背改善で見た目も健康もUP
猫背は見た目の印象だけでなく、肩こりや腰痛、呼吸の浅さなどさまざまな不調につながります。長時間のスマホやパソコン作業が続くと、知らないうちに姿勢が崩れてしまいます。… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/25
投稿者：
波間陽太
腰痛の原因は腰だけじゃない？
腰が痛いからといって、原因が腰だけにあるとは限りません。股関節や骨盤、背骨の動きが悪くなることで腰へ負担が集中し、痛みにつながることがあります。当院では全身の… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/24
投稿者：
波間陽太
その肩こり放置していませんか？
"デスクワークやスマートフォンの使用時間が長くなると、肩や首の筋肉が硬くなり、頭痛や眼精疲労につながることがあります。" 肩を揉むだけでは根本的な改善につながらないケー… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/23
投稿者：
波間陽太
夏の疲れは今がケアの時！
お盆休みが終わり、仕事や学校が始まるこの時期は、身体に疲れが溜まりやすくなります。肩こりや腰痛だけでなく、だるさや睡眠の質の低下を感じる方も少なくありません。 … 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/22
投稿者：
波間陽太
身体のサインを見逃さずに
肩こりや腰痛などの違和感を我慢して過ごしていませんか。身体の不調は早めにケアすることで、症状の悪化を防ぎやすくなります。日頃から姿勢を意識し、適度… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/21
投稿者：
波間陽太
秋に向けた身体づくり
暑さが少しずつ和らぐこの時期は、秋に向けて身体を整えるタイミングです。夏の疲れをそのままにすると、季節の変わり目に体調を崩しやすくなります。軽いス… 続きを見る