サロンのNEWSのブログ｜ノモコツ鍼灸整骨院雑色院(NOMOKOTSU鍼灸整骨院)

NOMOKOTSU鍼灸・整骨院　雑色院　【肩こり/ヘッドマッサージ/整体/骨盤矯正/美容鍼】

ノモコツシンキュウセイコツインゾウシキイン　カタコリ　ヘッドマッサージ　セイタイ　コツバンキョウセイ

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東京都大田区仲六郷２-28-6
雑色駅徒歩1分　【美容鍼/小顔/毛穴/美肌/美白/ヘッドスパ/整体/マッサージ】

ノモコツ鍼灸整骨院雑色院(NOMOKOTSU鍼灸整骨院)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

125件のブログがあります

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サロンのNEWS
投稿日：
2026/10/17
投稿者：
波間陽太
長時間のスマホ、姿勢に注意UP
スマートフォンを見ているとき、頭が前に出ていませんか？スマートフォンを下向きに長時間見続ける姿勢は、首や肩に負担がかかることがあります。でき… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/10/16
投稿者：
波間陽太
秋の疲れを感じていませんか？UP
季節の変化に伴い、「なんとなく身体が重い」と感じる方はいませんか？夏の疲れが残っているところに、気温や生活リズムの変化が重なると、身体のコンディションが… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/10/15
投稿者：
波間陽太
肩甲骨を動かしていますか？UP
デスクワークやスマートフォンの使用が多いと、肩甲骨を動かす機会が少なくなりがちです。同じ姿勢が続くと、肩まわりが重く感じることもあります。そ… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/10/14
投稿者：
波間陽太
冷え対策を始めましょうUP
10月も半ばになり、朝晩の冷え込みが少しずつ強くなってきました。身体が冷えると、筋肉がこわばったように感じることがあります。これからの季節は、薄手の… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/10/13
投稿者：
波間陽太
連休明けの身体の疲れUP
連休はいかがお過ごしでしたか？旅行やお出かけ、スポーツなどで普段より身体を動かした方は、疲れが残っているかもしれません。特に長時間の歩行や車… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/10/12
投稿者：
波間陽太
スポーツの日UP
今日は「スポーツの日」です。身体を動かすきっかけとして、ウォーキングやストレッチなど、無理なくできる運動を始めてみるのもおすすめです。運動不… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/10/11
投稿者：
波間陽太
スポーツの秋、無理なく身体を動かそうUP
秋は運動を始めるのに気持ちのよい季節です。ウォーキングやランニング、スポーツなどを始める方も多いのではないでしょうか。ただし、久しぶりに身体を動か… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/10/10
投稿者：
波間陽太
目の愛護デー
10月10日は「目の愛護デー」です。スマートフォンやパソコンを見る時間が長い現代では、目だけでなく首や肩にも負担がかかりやすくなっています。画面… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/10/9
投稿者：
波間陽太
連休前に身体のメンテナンス
明日からの連休に向けて、旅行やお出かけの予定がある方も多いのではないでしょうか。長時間の移動や普段より多く歩く予定がある場合は、身体のコンディショ… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/10/8
投稿者：
波間陽太
秋の夜長と睡眠
秋になると日が短くなり、夜の時間が長く感じられますね。「最近、寝ても疲れが取れない」「朝すっきり起きられない」と感じる方は、睡眠環境を見直してみましょう… 続きを見る