サロンのNEWSのブログ4ページ目｜ノモコツ鍼灸整骨院雑色院(NOMOKOTSU鍼灸整骨院)

NOMOKOTSU鍼灸・整骨院　雑色院　【肩こり/ヘッドマッサージ/整体/骨盤矯正/美容鍼】

ノモコツシンキュウセイコツインゾウシキイン　カタコリ　ヘッドマッサージ　セイタイ　コツバンキョウセイ

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東京都大田区仲六郷２-28-6
雑色駅徒歩1分　【美容鍼/小顔/毛穴/美肌/美白/ヘッドスパ/整体/マッサージ】

ノモコツ鍼灸整骨院雑色院(NOMOKOTSU鍼灸整骨院)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

125件のブログがあります

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サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/17
投稿者：
波間陽太
お盆疲れをリセット
"お盆休みで生活リズムが乱れたり長時間の移動で体に疲れがたまっている方も多い時期です。" 疲れをためたままにすると肩こりや腰痛だけでなく体調を崩しやすくなります。 … 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/16
投稿者：
波間陽太
座りっぱなしにご注意ください
帰省中は、車や新幹線での移動や、ご家族との団らんで座って過ごす時間が長くなりがちです。同じ姿勢が続くと血流が悪くなり、首・肩・腰の張りや足のむくみ… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/15
投稿者：
波間陽太
夏バテを防ぐ食事の工夫
暑さが続くと食欲が落ちてしまう方も多い時期です。冷たいものばかり食べていると胃腸に負担がかかり、夏バテの原因になることがあります。たんぱく質や旬の野菜を… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/14
投稿者：
波間陽太
休みの日の姿勢に注意
お休みの日はいかがお過ごしですか？ゆっくりと過ごしていると、ついスマホを見る時間など増えてしまいがちです。下を向く時間が増えると、首肩… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/13
投稿者：
波間陽太
環境の変化に注意
お盆の帰省中や夏休みの旅行中など、環境の変化は体に異変をもたらすことがあります。寝具や食事、気候など、何かしら変化があると内臓への負担や肉体への疲… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/13
投稿者：
波間陽太
お盆はどのように過ごされますか？
お盆が近づいていますね。帰省や夏休みの旅行で、長時間の運転をされる方も多い時期です。同じ姿勢が続くことで、首・方・腰には大きな負担がか… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/13
投稿者：
波間陽太
夏こそ姿勢を見直しませんか？
暑さでつい猫背になっていませんか？姿勢が崩れると、首肩や腰への負担が大きくなります。当院のマッサージと姿勢矯正で、全身的に整えていきま… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/10
投稿者：
波間陽太
夏こそ血流改善していきませんか？
冷えによる頭痛が出ていませんか？空調が効きすぎていると血流が悪くなったり、首、頭周りの筋肉がこわばることで頭痛が出てしまうことがあります。ず… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/9
投稿者：
波間陽太
夏こそ血流改善していきませんか？
手足の冷えを感じていませんか？夏こそ空調の関係で冷えが出やすい季節となっています。寝ている時に空調をつけていて、朝飽きた時に足を攣ってしまったり、… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2026/8/8
投稿者：
波間陽太
夏のスポーツ後のケア
運動後、筋肉のハリをそのままにしていませんか？夏はスポーツを楽しむ方が多い季節です。その一方で、疲れや水分不足からの怪我をされる方もいます。 … 続きを見る