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スタジオティーティー 綱島店(STUDIO TT)のお店ロゴ

STUDIO TT ピラティス&パーソナルジム 綱島店【姿勢改善/ダイエット/美容】

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  • 神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目11-32 ニックハイム綱島第6 302
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スタジオティーティー 綱島店(STUDIO TT)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

14件のブログがあります

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  • トレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/28
    投稿者:
    しゅんすけ
    こんにちはいつもブログを見ていただいてありがとうございます。しゅんすけです!最近、少しずつウエイトトレーニングを再開しています。肩の痛みがあり、約3年間ほとんどウエイトト… 続きを見る
  • 体調管理に心と身体が喜ぶもの
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/10
    投稿者:
    あやか
    こんにちはインストラクターのAYAKAです気温も暑く感じる日が増えてきて体力をつけていかないとなと感じるようになりましたピラティスだけじゃなくて食事も意識しないととは思ってい… 続きを見る
  • 気持ちよく動ける身体づくり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/31
    投稿者:
    あやね
    こんにちは。インストラクターのAYANEです。いつもstudiottのブログをご覧いただきありがとうございます。先日、皇居ランをしてきました。緑も多く、都会の中でもとても気持ちよく走… 続きを見る
  • GWの過ごし方もいつも通り。。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/25
    投稿者:
    しゅんすけ
    こんにちは。  しゅんすけです!いつもブログをご覧いただきありがとうございます。みなさん、GWはどのように過ごしましたか?私は5月4~6日の3日間を利用して、ASIの「感覚」という… 続きを見る
  • ロングスパイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/15
    投稿者:
    あき
    こんにちは^ ^インストラクターのあきです。いつもSTUDIO TTのブログをご覧いただきありがとうございます!ロングスパイン(Long Spine)は、リフォーマーで行う、背骨のしなやかさと… 続きを見る
  • 腕を振って歩こう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/7
    投稿者:
    りか
    暖かくなり、だんだんランニングやウォーキングをする人が増えてきましたね(^^)わたしも時間がある時はウォーキングをしています!ただ、歩くより、効果的に効率良く全身を使う歩き方… 続きを見る
  • コンディショニングについて学ぶ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/1
    投稿者:
    しゅんすけ
    こんにちは!しゅんすけです。3月末、4月頭とコンディショニングに関してのセミナーに参加してきました。計2日間ほぼ座学という中々ヘビーなセミナーでしたが、お客様へのコミュニケ… 続きを見る
  • チェア!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    しゅんすけ
    こんにちは、しゅんすけです。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます!突然ですが……皆さんは、ピラティスマシンの中で何が一番好きですか?ピラティスマシンといえば、… 続きを見る
  • 背中の柔軟性のすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    あい
    こんにちは!インストラクターのあいです。いつもSTUDIO TTのブログをご覧いただきありがとうございます!突然ですが皆さん、映画「国宝」を観ましたか?私は昨年すっかり魅了されて… 続きを見る
  • ジュースクレンズ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    ちこ
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます。年始年始を終え新しい1年を迎えたこの時期、イベントが続き身体の重み、不調がある方もいらっしゃるのではないでしょうか?そこで… 続きを見る

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スタジオティーティー 綱島店(STUDIO TT)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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