パーソナルジムTHNX GYM【サンクスジム】トレーニング・ストレッチ
パーソナルジムサンクスジムトレーニングストレッチ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 大阪府守口市金下町１丁目１－８－３０１
- 京阪本線「守口駅」より徒歩8分、谷町線「太子橋今市駅」より徒歩５分
サンクスジム(THNX GYM)のブログ
- ジムが続かない本当の理由｜パーソナルジムTHNX GYM
- 「ジムに入会したけど続かなかった」
「最初はやる気があったのに、気づけば行かなくなっていた」
こういった経験がある方は非常に多いです。
ですが、ジムが続かない原因は“意志の弱さ”ではありません。
本当の理由は大きく3つあります。
1つ目は、「正しいやり方が分からないこと」です。
自己流でトレーニングをしていると、効いている感覚が分からず、結果も出にくくなります。
すると「何のためにやっているのか分からない」という状態になり、足が遠のいてしまいます。
2つ目は、「目標に対して何をすべきか分かっていないこと」です。「痩せたい」「引き締めたい」と思っていても、具体的に何をすればいいのかが分からないままトレーニングしていると、効果を感じにくくなります。方向性がズレたまま続けても結果に繋がらず、モチベーションが下がってしまう原因になります。
3つ目は、「環境の問題」です。
一人で通うジムでは、どうしてもサボれてしまう環境になりがちです。
また、相談できる相手がいないと、不安や疑問を解消できず、そのままやめてしまうケースも多いです。
では、どうすれば続けられるのか。
ポイントはシンプルです。
・正しいフォームと効かせ方を知ること
・その日の状態に合わせたトレーニングを行うこと
・無理なく続けられる環境を選ぶこと
THNX GYMでは、一人ひとりの体力やコンディションに合わせてメニューを調整し、トレーニングのやり方も丁寧にお伝えしています。
そのため、「運動が苦手」「今まで続かなかった」という方でも、無理なく継続できる環境を整えています。
実際に、これまでジムが続かなかった方が「気づけば通うのが習慣になっていた」というケースも多くあります。
もしこれまで続かなかった経験がある方は、やり方や環境を一度見直してみてください。
守口でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ一度THNX GYMの体験にお越しください。
|
新 規 |
¥4,000 【ダイエットしたい方用】初回カウンセリング＋体験トレーニング
|
●2026/7/13
●2026/6/29
●2026/6/11
●2026/6/10
●2026/6/9
- 2026年7月分（1）
- 2026年6月分（8）
- 2026年5月分（29）
- 2026年4月分（35）
- 2026年3月分（6）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（10）
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（3）
もっと見る
サンクスジム(THNX GYM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 【運動不足を感じてる方用】初回カウンセリング＋体験トレーニング
|
|
新 規 |
¥4,000 【ダイエットしたい方用】初回カウンセリング＋体験トレーニング
|
|
新 規 |
¥4,000 【運動初心者の方用】初回カウンセリング＋体験トレーニング
|
|
新 規 |
¥4,000 【体が痛くて動かしにくい方用】初回カウンセリング＋体験トレーニング
|
|
再 来 |
¥4,000 【入会を迷っている方へ】2回目再度体験トレーニング
|
|
全 員 |
¥0 【会員様専用】こちらから日時をお選びください！60分
|
