骨盤矯正×美尻ボディメイク ダイエット専門サロン Peach【ピーチ】
コツバンキョウセイビジリボディメイク ダイエットセンモンサロン ピーチ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 茨城県日立市桜川町２－２１－１ エルディム石崎３－２０２
- 常陸多賀駅より車で10分/初回体験￥5,800～/パーソナルトレーニング/ヒップアップ/美尻
ピーチ(Peach)のブログ
- 骨盤を整えるだけでは痩せません。
- 日立市で女性専用パーソナルトレーニング＆骨盤矯正をしているハニです♪
「骨盤矯正をしたら痩せますか？」
これは、お客様からよくいただくご質問です。
結論からお伝えすると、【骨盤を整えるだけでは痩せません。】
もちろん、骨盤を整えることで姿勢が改善し、身体は動かしやすくなります。
しかし、それだけで筋肉が増えたり、代謝が大きく上がったりするわけではありません。
例えるなら、骨盤矯正は「家の土台を整えること」。
土台が傾いたまま家を建てても、長く快適に住むことはできませんよね。
身体も同じです。
姿勢や骨盤を整えた上で、そのカラダを正しく使えるように
トレーニングを行うことで、初めて効率よく筋肉が働くようになります。さらに忘れてはいけないのが「食事」です。
筋肉を動かすためにも、脂肪を燃やすためにも
身体の中ではエネルギーが必要になります。
食べないダイエットでは一時的に体重が減っても
筋肉まで減ってしまい、結果として
痩せにくい身体になってしまうことも少なくありません。だからこそPeachでは、
・骨盤や姿勢を整える
・身体の正しい使い方を身につける
・食べながら痩せる身体を育てる
この3つを大切にしています。
体重だけを減らすことではなく、
ヒップラインやくびれ、姿勢など「見た目の変化」を目指したい方。
そして、リバウンドを繰り返さない身体づくりをしたい方は、ぜひ一度ご相談ください。あなたに合った方法で、無理なく続けられるダイエットを一緒に見つけていきましょう♪
実際のお客様の変化は、フォトギャラリーに掲載しています。
お気に入りサロンも登録してくださると嬉しいです☆
骨盤矯正×美尻ボディメイクダイエット専門サロン Peach【ピーチ】
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https://lin.ee/mGctpIw
※完全予約制（当日予約可）※
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