- サロン平均
- 4.96
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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マシーンピラティス3回6600円の体験をしました。
マットピラティスは継続してやっているのですが、細かい動きを確認したくマシーンピラティスに興味があったので、こちらを体験させて頂きました。
その場で細かい動きを指摘して頂けて続けたいと心底思っていますが検討中です。
先生の笑顔が素敵で辛い動きも乗り切れました。
最高の時間をありがとうございました。
前向きに検討したいと思ってます。
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
マミィさま
この度はご来店いただき、また素敵な口コミをありがとうございます。
マットピラティスを継続されている中で、マシンピラティスの体験に当店をお選びいただけたこと、大変嬉しく思います。細かい動きの確認やお身体の変化を感じていただけたとのこと、何よりです。
レッスン中も前向きに取り組んでいただき、こちらこそ楽しい時間を共有させていただきありがとうございました。励みになるお言葉も本当にありがとうございます。
ぜひまたお身体のサポートをさせていただければ嬉しいです。
お会いできる日を心より楽しみにしております。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
-
初めてピラティスを体験しました。
スタッフの方がとても丁寧に対応してくださり、初心者の私でも安心して受けることができました。
施術後は不思議なくらい体がスッキリして、こんなに変化を感じられるとは思っていなかったのでとても驚きました。
また来たいと思えるサロンです。ありがとうございました！
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
-
ピラティスを体験したくて伺いました。
他のスタジオの１回体験に行ったことがあるのですが、1回ではあまりよく分からないまま終わってしまった感じだったので3回も体験できるのが魅力的だと思いました。
内容はピラティスと筋力トレーニングを組み合わせて行う感じで、筋力トレーニングもいきなり重いものを持ったりしないので楽しくトレーニングできました。
痩せたいというよりは引き締めたいのと、年齢を重ねても体力を落としたくないのでいろんな運動ができるこちらのジムがぴったりだと思いました。
栄養も教えてもらえるとのことなので、健康でいたい、引き締めたい、と思っている方にはおすすめです！
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
まゆ様
この度は素敵な口コミをありがとうございます！
他のスタジオでのご経験がある中で、当ジムの3回体験に魅力を感じていただき、大変嬉しく思います。ピラティスは継続していただくことで身体の変化や動きやすさを実感しやすいため、複数回体験していただける機会をご用意しております。
また、ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたプログラムも楽しみながら取り組んでいただけたようで安心いたしました。無理なく段階的に進めることで、引き締まった身体づくりはもちろん、将来に向けた体力維持・向上にもつながります。
当ジムではトレーニングだけでなく、お食事や栄養面のサポートも行っておりますので、健康的に身体を引き締めたい方や、いつまでも元気に過ごしたい方のお力になれれば幸いです。
今後も理想の身体づくりと健康維持を全力でサポートさせていただきます。ご来店ありがとうございました！
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 井波 綜護
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夏に結婚式があるため、1月に3回体験したあとに入会しました。
最近は運動習慣があまりなくできるか不安でしたが、週に1回しっかり身体を動かせています。
自分で思っていた以上に姿勢が良くなかったですが、パーソナルなのでどこに力を入れたらいいかなども細かく教えてもらえます。回数を重ねるごとにできることが増えて楽しいです！
栄養指導も自分の生活に合わせてアドバイスしてもらえるので、とってもありがたいです。
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
あ さま
素敵な口コミをありがとうございます。
継続しておられることで週1回の運動習慣がしっかり身についていること、とても嬉しく思います！
姿勢はご自身ではなかなか気づきにくい部分も多いですが、少しずつ身体の使い方が変わってきていますね！
これからも結婚式に向けて、理想のコンディションを目指していきましょう。
お食事面もライフスタイルに合わせて、続けやすい形でサポートさせていただきます！
今後の変化も楽しみにしています♪
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
-
宅トレはなかなか続かないので思い切って初めてパーソナルを選びました。初めてのマシンピラティスでしたが、正しいフォームに導いてくださるので、より身体に効いてる感覚がすごくありますし、自分自身グループレッスンより集中できるので、とても充実した時間を過ごせます。
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
みゆさま
初めてのマシンピラティスに当店を選んでいただき、嬉しいご感想までお寄せいただきありがとうございます。
マンツーマンだからこそ、お身体の状態に合わせてフォームを細かく確認できるので、より変化や使っている感覚を実感していただけたのだと思います。
グループとはまた違った集中できる時間を過ごしていただけて何よりです。
次回もお会いできるのを楽しみにしております。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
-
いきなりの予約にも関わらずとても親切に指導していただきました。
私の体の悩みに、合わせて良いトレーニングを選んでくださり、とてもわかりやすい説明で正しく身体を動かせているのが分かります。
運動はもともと好きではないのですが、こちらに来ると頑張れます。
通わせていただけてとてもよかったです。
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
口コミのご投稿ありがとうございます。
思い立ったら即行動に移されたことが素晴らしいと思います！
初回からしっかりご自身の身体と向き合い、トレーニングに取り組まれていたのが印象的でした。
その日の状態やお悩みに合わせて、ピラティスとトレーニングを組み合わせながら、姿勢改善ボディメイクにつながるようサポートしてまいります。
「運動は苦手だけどここなら頑張れる」と感じていただけたこともとても嬉しいです！
週に1回でも、自分の身体のために頑張る時間を継続していくことで、少しずつ身体は変わっていきます。これからも無理なく、一緒に積み重ねていきましょう！
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 井波綜護
-
マシンピラティス体験をさせていただきました。
過去数回、集団でマシンピラティスをしたことがありましたが、正しくマシンを使えているか分からずあまり効果を感じられませんでした。パーソナルということで、自分の目的に合わせメニューを組んで頂けるため効果を感じています。また、マシンの使い方も優しく教えていただけるので、とてもありがたいです。
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
今回マシンピラティスで効果を感じていただけたとのこと、大変嬉しく思います。
パーソナルの強みとしてその日の状態や目的に合わせて細かく調整しながら進められる事が挙げられます。「どこを意識するか」「どう身体を使うか」を確認しながら取り組めるのが特徴です。少しずつでも身体の使い方が変わることで、今後さらに姿勢改善や動きやすさなどの変化も感じていただけるかと思います。
体験の中でも「ここが使えている」「ここが頑張っている」とご自身の身体と向き合っている姿勢がとても印象的です！
これからも無理なく続けながら、お身体の状態に合わせてサポートさせていただきます。今後の変化もぜひ楽しみにしていてください。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 井波綜護
-
今までもジムに通ってみたりしましたが自力では続かず、思い切ってパーソナルトレーニングを申し込みました！
ダイエット、筋力アップ、姿勢改善、ストレス改善を目的として、週4回通っています。運動経験がない私でも、正しい力の入れ方やポイントを細かく教えていただきながら、少しずつ体の使い方が定着してきていると実感しています。栄養指導では、私の健康状態に合わせた食事摂取量などの指導をしていただき、アプリを使用して少しずつ食生活の見直しができています。
定期的に運動することで少しずつ体が軽くなっているように感じています。まだ目に見えた体の変化は実感できていませんが、明るく・できていることを褒めてただいてきながら楽しく続けられています。夏に向けて、また健康のためにも頑張って継続していきたいと思います！
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
ゆさま
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
数ある選択肢の中からパーソナルトレーニングをお選びいただき、継続して通っていただけていること、大変嬉しく思います。
トレーニングや栄養面において、日々前向きに取り組まれていることが、着実に良い変化につながっていますね。ピラティスで整え、筋力トレーニングで引き締めながら、健康かつ理想の身体に近づいていきましょう。
これからも無理なく楽しく続けていただけるようサポートしてまいりますので、目標に向けて一緒に取り組んでいきましょう！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
-
体の引き締め、姿勢改善、趣味で行っている競技のパフォーマンス向上のために通い始めました。
はじめに生活習慣の聞き取りや簡単な体の動きの測定があり、トレーナーさんからの専門的なフィードバックを受けられます。
私はトレーニングガチ勢ではなく、自分一人では続かないのでこちらのジムを利用していますが、トレーナーさんが個人のニーズや資質に合わせて進めてくれるので、私のような人間にも続けやすいです。
同じ時間帯に他のパーソナルレッスンの方が利用していることもありますが、お客さんも他のトレーナーさんも雰囲気が良くアットホームな感じです。
まだ通い始めて間もなく大きな変化は感じていませんが、なんとなく良くなった気もするので技術・仕上がりは4の評価です。
正しい体の使い方やトレーニングのやり方が身につくまでは、しばらくこちらのパーソナルレッスンに通いたいと思います。
【人気No.2】パーソナルマシンピラティス体験50分【2回で¥5,500】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
口コミの投稿ありがとうございます！
最初のカウンセリングや動作確認を通して、ご自身の身体の状態を知っていただけたこと、そして現在も無理なく継続できていることを嬉しく思います。
大きな変化も大事ですが、「なんとなく調子が良い」「少し動きやすい」といった小さな変化の積み重ねはとても大切な過程です。ピラティス、パーソナルトレーニングを継続することで、姿勢改善やパフォーマンスアップ、動きの質の向上につながっていきます。
これからも習慣として無理なく続けながら、一緒に理想の身体づくりを進めていきましょう！
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 井波綜護
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初めてマシンピラティスを体験しました。インストラクターの方が分かりやすく、しっかりと教えてくださるので安心して取り組めました。きつすぎることはないのに、しっかり体に効いている感じがあり、終わった後はすっきりしました。無理なく続けられそうだと感じました。
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
あやのさま
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
初めてのマシンピラティスに当店をお選びいただき、安心して取り組んでいただけたとのこと、大変嬉しく思います。
無理のない負荷でも、しっかりとお身体に効いている感覚や、終了後のすっきり感を感じていただけたのはとても良いスタートですね。
継続することで、さらにお身体の変化も実感していただけると思います。
これからも無理なく続けていただけるよう、丁寧にサポートさせていただきますので、ぜひ一緒に頑張っていきましょう。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
-
運動不足で体の不調が色々出てくるようになり治療だけではなくトレーニングで改善したいと思いました。担当トレーナーさんはアドバイスが的確でわかりやすいです。
痛みのない引き締まったメリハリボディを目指したいです！これからもよろしくお願いします。
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
AKKOさま
この度はご来店、そして口コミをありがとうございます。
お身体の不調に対して「治療だけでなくトレーニングで改善したい」という前向きなお気持ち、とても大切だと思います。そのサポートをお任せいただけて嬉しいです。
無理なく動ける身体づくりを大切にしながら、理想とされている引き締まったメリハリのあるお身体に近づけるよう、今後もしっかりサポートさせていただきます。
これからの変化を楽しんでいきましょう。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
-
最初は経験の無いことばかりで不安でしたが、自分の悩みや目標、身体に状態に合わせて、メニューを考えてくださったり、疑問を解消してくださったりするおかげで楽しく効果を実感しながら続けることができています。
トレーニング中は、どの筋肉に効かせるべきか的確に指導していただけるので、正しいフォームで意識して取り組むことができます。また、明るくポジティブな声かけをしてくださるので、いつも頑張れています。
できなかったことができるようになり、正しい身体の使い方を意識できるようになったり、身体が引き締まってきたりと、確実に効果を実感できているのが嬉しいです。いつもありがとうございます！
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
aさま
この度は嬉しい口コミをありがとうございます！
最初は不安もあった中で、トレーニングを楽しく続けていただけていること、そして効果を実感していただけていることを大変嬉しく思います。
トレーニングでは、正しいフォームやどこを使っているかを意識することで、より安全で効果的にお身体を変えていくことができますので、今後も一緒に取り組んでいきましょう！
できることが増えてきているのも日々の積み重ねの成果ですね！
これからも目標に向けてしっかりサポートさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
-
楽しく体を動かすことができました。
ピラティス後は、体もスッキリしました！
次回も楽しみにしています。
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
otoさま
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます！
楽しく体を動かしていただけたとのこと、またピラティス後のスッキリ感も実感していただけて大変嬉しく思います！
3回クーポンは回数を重ねるごとに、マシンピラティスが初めても方でも、よりお身体の変化や動きやすさを感じていただけるかと思いますので、ぜひ楽しみにしていてくださいね。
次回のご来店も心よりお待ちしております！
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
松澤ゆかり
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先日1回目が終わりました。カウンセリング時から「ブライダルに向けて身体を作りたい」とお話させていただいたところ、「ダイエットで体重を落としたいのか」、「ボディメイクをしたいのか」、それによってもトレーニング内容が変わることを教えていただき、自分を見つめ直すきっかけになりました。また姿勢改善や巻肩を治したいとお伝えしたところ、私の悩みに合わせたマシンピラティスを教えていただき、すぐに効果を実感しました。私自身も家で食事管理やトレーニングを頑張りたいと思うので、結果が出れば良いなと思っています。残り2回も宜しくお願いいたします。
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
口コミのご投稿ありがとうございます！
初回のトレーニングお疲れさまでした。カウンセリングの中でご自身の目的を整理しながら取り組んでいただた姿勢が印象的です！またピラティスの効果を早速実感していただけたことを嬉しく思います。継続することでさらに大きな結果につながっていきますので、ぜひ取り組んでいただければと思います！
ブライダルという大切な一大イベントに向けて、ダイエットとボディメイクの両面からしっかりサポートさせていただきます！理想の身体を目指し残りのセッションも一緒に頑張っていきましょう！
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 井波綜護
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継続してトレーニングを続けています。試合でも当たり負けしなくなり、走れる距離や動きの質が明らかに良くなりました。毎回その日の体の状態を細かく聞いた上でトレーニング内容を提案してくれるので、無理なく続けながらしっかりパフォーマンス向上につながっています。安心して任せられる環境だと感じています。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
ゆい様
嬉しい口コミのご投稿ありがとうございます！
継続してトレーニングに取り組まれた結果、試合でのパフォーマンス向上など、動きの質の向上を実感されているとのこと、とても嬉しく思います。日々の積み重ねがしっかりと反映されていると感じます！！
コンディションの好不調はあると思いますが、その中でも内容を調整しながら継続的に取り組んでいるからこその結果だと思っています！
今後も無理なく継続しつつ最大限の効果につなげられるようサポートして参ります。
さらなるパフォーマンスアップを目指していきましょう！
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 井波綜護
-
マシンピラティスの興味があったので、パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で\6,600】を利用しました。マシンは初めて体験したのですが、普通のピラティスより動きが見えるので、楽しかったです！
個人レッスンで、ピラティスを受けたことがこれまでなかったのですが、タイムリー（その時その時）に身体の細かい使い方を指摘していただいたり、力の入れるところがわからない時にすぐに確認できたりしたので、身体の使い方がわからないうちは、個人レッスンの方が効果的そうだな、と思いました。
あと、私は、女性で経験豊富な方に指導していただきたいと思っていたので、そこも大満足で、継続して通うことにしました（施設自体は無骨な感じ、女性向けっていう雰囲気ではないです）。
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
ゆうこ様
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
初めてのマシンピラティスを楽しんでいただけたとのこと、大変嬉しく思います。
マットピラティスを受けたことがある方にとって、マシンを使用することで身体の動きや力の軌道が分かりやすくなる点、体感していただけてよかったです。
また、パーソナルならではのレッスンの中にお身体の使い方や感覚をその場で確認できる点についてもご実感いただけて何よりです。特に最初の段階では正しい動きを身につけることが重要となりますので、そのように感じていただけたことを嬉しく思います。
施設の雰囲気につきましても率直なご意見をありがとうございます。今後もより安心して通っていただける環境づくりに努めてまいります。
引き続き、お身体の変化を感じていただけるようしっかりサポートさせていただきますので、今後ともよろしくお願いいたします。
88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
-
まだ継続しないとしっかりとしっかりとした変化はわかりませんが1回目の翌日の通勤時、重心が整い姿勢正しく歩けてる実感がありました！
【人気No. 1】パーソナルマシンピラティス体験50分【3回で¥6,600】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
ChrKさま
この度は体験でのご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます！
まだ1回目にも関わらず、翌日の通勤時に重心の安定や姿勢の変化を実感していただけたとのこと、大変嬉しく思います。お身体は少しずつ良い状態を覚えていきますので、継続していくことでさらに変化を感じていただけると思います。
今後もしっかりとサポートさせていただきますので、気になることなどございましたらお気軽にご相談ください。またのご来店を心よりお待ちしております。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
-
いつも楽しくトレーニングさせていただいています。
通うたびに少しずつ成果を感じられるようになり、プレーにも自信がついてきました。
トレーニング内容も分かりやすく、毎回とても充実した時間を過ごせています。
まだまだ買われると信じてこれからも継続して頑張りたいと思います。
今後ともよろしくお願いします。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
エリさま
この度は嬉しい口コミをいただき、誠にありがとうございます！
トレーニングの成果を実感していただけているとのこと、大変嬉しく思います。日々の積み重ねがしっかり結果に繋がっていて、こちらもとても励みになります。
また、トレーニング内容についてもご満足いただけているようで安心いたしました。今後も分かりやすく、充実した時間を提供できるよう努めてまいります。
これからもさらなる成長をサポートさせていただきますので、一緒に頑張っていきましょう！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
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毎週楽しくトレーニングさせてもらっています！子連れOKなのが本当にありがたいです。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
ちーさま
嬉しい口コミをありがとうございます！
毎週楽しくトレーニングしていただけているとのこと、とても嬉しいです。
また、お子さまと一緒でも安心して通っていただけているようで何よりです。
かわいいお子さまに我々スタッフも癒されております。
これからも無理なく楽しく続けていただけるよう、しっかりサポートいたします。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします！
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
-
通い始めてまだ2ヶ月ちょっとですが、すでに体の変化を感じています！
毎回、スタッフ皆さん明るいテンションで迎えてくれるので、楽しく通えていて、キツい時も、前向きな声かけと的確な指導のおかげで、「もうちょっと頑張ろう！」と思えます！
短期間で正しいフォームが身につき、毎日疲れづらくなってきたのと自分の意識も変わってきました。効率よく、楽しくトレーニングしたい方には本当におすすめです！これからもよろしくお願いします！
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
emi様
嬉しいご感想をお寄せいただき、ありがとうございます。
いつも笑顔で前向きに取り組んでくださるお姿に、私の方こそ元気をいただいております。
継続してトレーニングに励まれていることで、お身体の変化や階段など日常生活での疲れにくさにつながってきているとのこと、本当に嬉しく思います。
また、当施設の雰囲気について触れていただき、ありがとうございます。
楽しく続けていただけることを大切にしておりますので、そう感じていただけて何よりです。
これからも目標に向けて、しっかりサポートさせていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
次回のご来店も心よりお待ちしております！
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
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先月からトレーニングを始めました。
運動だけでなく、栄養や食事のサポートまでしてもらえるのがありがたいです。健康診断の結果も一緒に見ながら、どこを改善したほうがいいか具体的にアドバイスをもらえたので、自分の体のことをしっかり理解できるようになりました。トレーニングはもちろん、ピラティスやマシンピラティスも取り入れて体の使い方を整えていくので、健康づくりとパフォーマンスアップの両方に役立ちそうです。これから継続して通って、長く動ける体を作っていきたいと思っています。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
嬉しい口コミをありがとうございます！
先月から継続して取り組まれていて、その中で体の変化や理解が深まっているとのこと、とても嬉しく思います。
栄養指導や健康診断の結果を踏まえたサポートは、パフォーマンス、ダイエットなどにも直結する大切な部分です。ご自身の状態をしっかり把握しながら進められているのは素晴らしいですね。
また、パーソナルトレーニングに加えてピラティスやマシンピラティスで体の使い方を整えることで、健康づくりとパフォーマンスアップの両方を効率的に目指していけます。
長く動ける体づくりのために、これからも一緒に無理なく続けていきましょう！
パフォーマンスコーチ 井波綜護
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
-
ザ・マシンピラティススタジオの感じが少し苦手でしたが、
ここはマシンピラティスだけじゃなくミット打ちや筋トレもあって飽きません！
琴似にあって通いやすいし、
パーソナルトレーニングのあとに帰るだけで
ちょうど良い有酸素運動になるのも好きです。
3人の子どもがいても無理なく続けられる場所に出会えました！
いつもありがとうございます！
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
温かいお言葉をいただき、ありがとうございます。
そして、いつもご利用いただき心より感謝申し上げます。
楽しく続けていただけていることがとても嬉しいです。
子育てやお仕事でお忙しい毎日かと思いますが、
ここでの時間が少しでもリフレッシュになっていたら幸いです。
これからも無理なく続けられるよう、サポートさせていただきます。
次回お会いできるのを楽しみにしております。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】
88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11サッソンビル1階
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身体が固い私にピラティスが出来るかな…と不安でしたがマンツーマンなので安心してレッスン出来ました。呼吸を意識しながら身体を動かし続け、どこの筋肉を使っているか全くわからないまま、あっという間に終了。運動出来たのかな…と感じてましたが帰り道はぐったりでした笑
【30歳～女性必見】選べる◎ピラティスorパーソナル体験50分【1回¥2,200】
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
ユウさま
素敵な口コミをありがとうございます！
初めてのピラティスでご不安もあったかと思いますが、リラックスしてレッスンを受けていただけたようで嬉しいです。
マシンピラティスはあまり激しい動きがなく、最初は “効いているのかな…？” と感じやすいのですが、しっかり身体は反応してくれていたようですね。
使っている感覚、最初は分からなくてもこれから回数を重ねるごとに、どこの筋肉が使えているのか少しずつ分かるようになり、動きやすさも感じていただけるはずです。
その日の体調に合わせて行えるところもパーソナルならではの良さですので、次回も無理なく、一緒に楽しみながら進めていきましょう！
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
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入会して週1回、継続する事1年。ピラティスとウエイトトレーニングを併用して取り組みました。ピラティスのおかげで自身の体を見直し。体幹がしっかりし、バランス感覚が向上、疲れにくい体に。更にウエイトトレーニングでは正しいフォームで効かせたい筋肉を強化。合わせて行う事でよりパフォーマンスが向上している事を実感しています。トレーナーさんも丁寧で、パーソナルトレの強みを感じています。今後も継続して体調やパフォーマンスの向上を目指したいです！
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
キィさま、この度は嬉しい口コミをお寄せいただき、誠にありがとうございます。
そして1年間、週1回のトレーニングを継続し、体幹の安定やバランス感覚の向上、疲れにくさといった変化を感じていただけること大変嬉しく思います。
ピラティスで根本的な身体の使い方を見直し、ウエイトトレーニングで狙った筋肉をしっかり強化する――その２つを丁寧に積み重ねてくださったからこそ、パフォーマンス向上を実感していただけていることがとても嬉しいです。
フォーム改善に真剣に向き合ってくださる姿勢にも、毎回こちらが刺激をいただいています。
これからも無理なく、そして楽しみながら成果を伸ばしていけるようサポートいたしますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
一緒にさらに良いコンディション、そして動けるカラダを目指していきましょう。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
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自己流でトレーニングをしても結果が出ず、こちらでパーソナルを始めました。
食事指導を受ける中で、自分に必要な食事量が足りていなかったことを知り、考え方が変わりました。
トレーニングは毎回しっかりとハードですが、充実感があり楽しく続けられています。
正しい呼吸やフォームを常に見ていただけるので、安心して取り組むことができています。
身体の変化を実感し、できることが増えたことで自信もつきました。
ケガのない身体づくりや競技のパフォーマンス向上にもつながり、パーソナルを始めて本当に良かったと感じています。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
エリさま、この度は嬉しい口コミをお寄せいただき、ありがとうございます。
自己流では伸び悩んでいた部分が、食事やフォームの見直しによってしっかり結果につながっているとのこと、とても嬉しく拝見しました。
毎回ハードなトレーニングの中でも前向きに取り組んでくださる姿勢が、身体の変化や自信につながっているのだと思います。
正しい呼吸や動きに意識を向けながら、安心して続けてもらえていることも何よりです。
ケガの予防や競技パフォーマンスの向上にも貢献できているとのお言葉は、トレーナーとして大変励みになります。
これからも無理なく、そして確実に成長を積み重ねていけるようサポートさせていただきますので、目標に向かって一緒に頑張っていきましょう。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
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トレーニング前にその日の体の状態を確認してくれて、痛みや不調がある時は内容を調整してくれるので安心して続けられています。毎回のパーソナルトレーニングで動きのクセを修正してもらい、体の安定感が出てきたのを感じます。ピラティスやウエイトトレーニングを組み合わせながら姿勢改善を行うことで、動きがスムーズになり競技のパフォーマンスも上がってきました。体の変化を感じながら楽しく続けられるジムです。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
口コミのご投稿ありがとうございます！
毎回のセッション前にお身体の状態を確認しながら、その日のコンディションに合わせてトレーニング内容を調整している点を安心していただけて嬉しく思います。地道に動きのクセや筋力などを修正していく中で、体の安定感や動きのスムーズさを実感されているのは継続の成果だと思います！
ピラティスやウエイトトレーニングを組み合わせることで、反り腰のケアや膝の痛み、さらにはパフォーマンスアップにもつながっているのは嬉しい限りです！
これからも楽しく、そして無理なく続けられるよう全力でサポートしてまいります。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 井波綜護
-
琴似にあるパーソナルジムに通っています。ピラティスとトレーニングの両方を取り入れてもらえるので、体を整えながらしっかり鍛えられます。通い始めてからダイエット効果を感じるだけでなく、姿勢も良くなってきました。続けるうちに運動が習慣化してきて、今では通うのが楽しみになっています。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
このたびは嬉しいご感想をお寄せいただき、誠にありがとうございます。
琴似で数あるジムの中から当店を選んでいただき、さらにピラティスとパーソナルトレーニングの効果を実感していただけて大変光栄です。
ピラティスで身体の歪みや癖を整えながら、パーソナルで正しく鍛えることで
・姿勢改善
・ダイエット効果
・日常動作の快適さ
が同時に得られやすくなります。
まさに理想的な変化を積み重ねてくださっていて、本当に素晴らしいです。
「続けるうちに運動が習慣化してきた」「通うのが楽しみになった」と感じていただけたことは、私たちにとって何よりの励みです。
琴似ピラティス・琴似パーソナル・西区ピラティス・西区パーソナルとして、今後もお客様の目標に合わせて最適なセッションをご提供いたします。
これからも一緒に、無理なく・楽しく・確実に身体づくりを進めていきましょう。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
パフォーマンスコーチ
今野佑人
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11サッソンビル1階
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トレーニングを続ける中で、競技中の動きや安定感が明らかに変わってきました。実際にトレーナーが試合を見に来てくれて、動きのクセや改善点を具体的にフィードバックしてもらえたのがとても印象的でした。その内容をもとにトレーニングメニューを組み直してもらい、実践的な動作の改善につながっています。ピラティスやマシンピラティスも取り入れながら、姿勢改善や体幹の安定を意識して動けるようになりました。細かく寄り添ってくれるので、安心して任せられます。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
こんの様、嬉しいお言葉をありがとうございます。
トレーニングの成果が実際の競技動作にしっかりつながってきているとのこと、とても嬉しく拝見しました。
試合での動きを拝見してフィードバックさせていただく中で、意識の変化や体の安定が増していくのを感じています。
今後もピラティスやマシンピラティスを組み合わせながら、より実践的な動作につながるサポートをしていきますね。
引き続き一緒に頑張っていきましょう！
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
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怪我からの復帰を目指して通い始め、気づけば11ヶ月が経ちました。最初はリハビリのような基礎的なトレーニングから始まりましたが、少しずつ強度を上げていく中で無事に競技復帰することができました。ピラティス種目を取り入れながら姿勢改善も行い、体のバランスが整ったのを実感しています。今ではパフォーマンスアップを目標に、動きの質や安定性を高めるトレーニングを継続中。長く信頼して通える環境です。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
口コミのご投稿ありがとうございます。
怪我からの復帰を目指して取り組まれ、無事に競技へ戻られたとのこと、心から嬉しく思います。約1年にわたって焦らず段階的にトレーニングを続けてこられた努力が、しっかりと成果につながりましたね！！
ピラティスやトレーニングによって姿勢の改善、安定性向上や動きの質が高まっているのを感じていただけて何よりです。これからもパフォーマンスアップを目標にサポートしてまいります。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 井波綜護
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運動不足の解消と健康維持を目的に通い始めました。トレーニングを続けていくうちに、肩こりや腰の張りが軽くなり、姿勢も少しずつ良くなってきています。ピラティスやマシンピラティスを取り入れたトレーニングは、体の使い方を丁寧に教えてもらえるので、普段の生活でも体が軽く感じるようになりました。激しい運動が苦手な私でも無理なく続けられていて、体調の変化を実感しています。健康的に動けるようになりたい方におすすめです。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.からの返信コメント
Nさま
このたびは嬉しいお言葉をありがとうございます。
トレーニングを続ける中で、肩こりや姿勢の変化を感じていただけて大変嬉しく思います。
ピラティスは、体の使い方を丁寧に整えていけるので、無理なく続けていただけるのが魅力です。
これからもお客様のペースで、より快適に動けるお体づくりをサポートさせていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11 サッソンビル1階
パフォーマンスコーチ 松澤ゆかり
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