葛西施術院のブログ
- そのだるさ、「かくれ熱中症」かもしれません
- 梅雨明けから続く厳しい暑さで、「なんとなくだるい」「頭が重い」「食欲がない」「眠りが浅い」と感じていませんか？実はその不調は、気づかないうちに体内の水分やミネラルが不足して起こる「かくれ熱中症」のサインかもしれません。
熱中症というと、炎天下で倒れるイメージがありますが、室内でも発症することがあります。冷房の効いた部屋にいても、水分補給が不足していたり、寝不足や疲労が重なっていたりすると、体温調節がうまくできなくなります。
さらに、首や肩、背中の筋肉が硬くなっていると血液の流れが悪くなり、体温調節の働きにも影響を与えることがあります。身体が緊張した状態では、自律神経も乱れやすくなり、疲れが抜けにくくなる原因にもつながります。予防のポイントは、喉が渇く前にこまめに水分を摂ること、適度に塩分やミネラルを補給すること、そして十分な睡眠と休息をとることです。また、エアコンを我慢せず、室温を快適に保つことも大切です。
カイロプラクティックでは、姿勢や背骨のバランスを整え、身体への負担を減らすことで、自律神経が働きやすい環境づくりをサポートします。夏特有の疲れや身体の重さを感じる方にもおすすめです。「まだ大丈夫」と思っている時こそ要注意です。毎日の小さな体調の変化を見逃さず、暑い夏を元気に乗り切りましょう。
#中央林間 #大和市 #葛西施術院 #カイロプラクティック #整体 #姿勢改善 #熱中症対策 #かくれ熱中症 #自律神経 #肩こり #腰痛 #頭痛 #疲労回復 #健康管理 #夏バテ #血行改善 #骨盤矯正 #健康習慣 #ボディメンテナンス #地域密着
|
全 員 |
¥8,000 【慢性疲労・だるさ解消！】鍼刺激＆ほぐしで「根本改善」全身ケア
|
ジョン
●2026/7/24
●2026/7/23
●2026/7/22
●2026/7/21
●2026/7/20
- 2026年7月分（23）
- 2026年6月分（28）
- 2026年5月分（30）
- 2026年4月分（30）
- 2026年3月分（29）
- 2026年2月分（28）
- 2026年1月分（28）
- 2025年12月分（28）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（30）
- 2025年8月分（30）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（30）
- 2025年4月分（29）
- 2025年3月分（27）
- 2025年2月分（24）
もっと見る
葛西施術院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥7,800 痛みの人はこちら 【人気No1】お任せ骨格矯正 ￥7800（初検料込）
|
|
全 員 |
¥5,500 【日頃の疲労を感じる方向けのメンテナンスメニュー！】整体もみほぐし60分☆
|
|
全 員 |
¥8,000 【慢性疲労・だるさ解消！】鍼刺激＆ほぐしで「根本改善」全身ケア
|
|
全 員 |
¥6,000 【眼精疲労・首肩こり徹底改善】整体＆ドライヘッドスパ60分
|
|
全 員 |
¥9,500 【しわ・たるみに特化】フェイシャル美容鍼×肩回り＋ヘッドスパ 60分
|
|
全 員 |
¥7,800 【☆産後の骨盤調整！☆】 お任せ骨盤矯正￥7800（初検料込）
|
