カナマチミナミグチセイタイイン
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- 東京都葛飾区金町６－７－１４
- 京成金町駅 徒歩5分/駅チカで通いやすい整体院【骨盤矯正 頭痛 肩甲骨 産後 腰痛】
金町南口整体院のブログ
- 洗濯物干しで股関節がこわばる秋の、食事と体のケア
- "洗濯物を干そうとかがんだ時、脚の付け根がこわばって動きにくいと感じることはありませんか。産後は寝不足が続き、気持ちも体も休まらないまま毎日が過ぎていきがちです。
食欲が戻る季節になり、食べるもので体の調子を整えたいと考える方も多いと思います。温かい汁物や旬の野菜をゆっくり味わう時間は、忙しい日のほっとできるひとときです。ただ、朝晩の寒暖差で体がこわばりやすい時期でもあります。
ご自宅では、洗濯かごの前で足を肩幅に開き、両ひざを軽く曲げて腰をゆっくり左右に揺らしてみてください。股関節まわりを動かすきっかけになります。
当院の産後の骨盤矯正では、骨盤と股関節まわりのバランスを整え、脚の付け根のこわばりの緩和を目指しま
金町南口整体院（金町南口整骨院内併設）
〒125-0042 東京都葛飾区金町6-7-14
JR・京成 金町駅から徒歩4分
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スタッフ
●2026/10/17
●2026/10/16
●2026/10/16
●2026/10/15
●2026/10/15
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