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トーンファー:空

トーンファーソラ

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トーンファー:空のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

243件のブログがあります

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  • 【気圧は変えられない。体は整えられる。】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-25 06:54:35.0
    投稿者:
    山本
    台風や雨が近づくと、「頭が重い」 「肩こりがつらい」 「体がだるい」 「朝から疲れている」そんな不調を感じる方が増えてきます。これは気のせいではなく、気圧の変化によって自律…続きを見る
  • 肩こりは、突然ひどくなるわけじゃない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-24 06:52:40.0
    投稿者:
    山本
    「最近なんだか重いな」そんな違和感から始まります。最初は気にならない程度。でも我慢を続けると、なんとなく重い↓いつも重い↓それが普通になる↓肩こりが慢性化するこんな流れに…続きを見る
  • 足のむくみを当たり前にすると、疲れも当たり前になる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-23 05:29:41.0
    投稿者:
    山本
    夕方になると、・靴がきつい・足が重い・ふくらはぎがパンパン・だるくて動きたくないそんな状態になっていませんか?実は足のむくみは、 水分がたまっているだけではありません。長…続きを見る
  • 体が軽いだけで、1週間は変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-22 09:03:07.0
    投稿者:
    山本
    「疲れているのが当たり前」そんな毎日になっていませんか?朝から重い体で仕事へ行くのと、 少し軽い体で1日を始めるのとでは、 集中力も気分も動きやすさも変わります。実際にお客…続きを見る
  • 足裏は“体の状態が映る場所”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-21 09:52:18.0
    投稿者:
    山本
    「足ツボって気持ちいいですよね」でも実は、 足の裏はただ揉んで終わりではありません。・立ちっぱなし・座りっぱなし ・運動不足 冷え ・むくみそんな毎日の積み重ねは、 まず足元…続きを見る
  • 頑張るためじゃない。“楽しむために整える”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-20 15:15:29.0
    投稿者:
    山本
    「肩が痛いから行く」「疲れたから行く」もちろんそれも大切です。でも本来、体のメンテナンスは不調を我慢してから受けるものではなく、毎日を楽しむために行うもの。■旅行を楽しむ…続きを見る
  • 50代で動ける体。それって財産です。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-19 09:41:07.0
    投稿者:
    山本
    50代になると、「前は平気だったのに」と感じることが増えてきます。・寝ても疲れが抜けない・肩や首が重い・休みの日も動けないでも、それは年齢だけの問題ではありません。実は多く…続きを見る
  • 仕事も家事も子育ても。土台は体です。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-18 12:21:31.0
    投稿者:
    山本
    毎日忙しいと、仕事を優先して、 家事をこなして、 家族の予定を回して、自分のことは後回しになりがちです。でも、仕事も家事も子育ても、 全部を支えているのは体です。最近、・朝…続きを見る
  • 梅雨の合間の青空。体も少し軽く感じませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-16 13:41:59.0
    投稿者:
    山本
    今日のような青空を見ると、 なんだか気分まで軽くなりますね。実は梅雨時期は、 気圧や湿度の影響で自律神経が乱れやすく、・朝からだるい ・肩や首が重い ・頭がスッキリしない ・…続きを見る
  • デジタルデトックスできていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-13 11:50:41.0
    投稿者:
    山本
    寝る直前までスマホ。気づいたらSNSや動画を見続けている。そんな習慣はありませんか?スマホやパソコンから入る情報は、思っている以上に脳を疲れさせています。体は横になっていて…続きを見る

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トーンファー:空のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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