プルームドゥクレ(plume de cle')のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-21 10:34:48.0
- 実はすごいトマトの力
- これから紫外線が強くなる時期に、私が毎年意識しているのが「トマト」です。
トマトに含まれる「リコピン」には、とても強い抗酸化作用があり、紫外線によって発生する“活性酸素”から肌を守るサポートをしてくれます。
実際に海外の研究では、トマトを継続的に摂取することで、紫外線ダメージが約30～40％軽減したという報告もあります。
もちろん、トマトだけで日焼けを防げる訳ではありません×、ですが、
・日焼けしにくい肌作り
・紫外線ダメージの軽減
・シミ予防・炎症ケア・肌修復サポート
など、身体の中からの紫外線対策としてとても注目されています。
さらにトマトには、
・ビタミンC・βカロテン・カリウム
なども含まれているため、
・くすみ・乾燥・肌荒れ・むくみ・疲労感が気になる方にもおすすめ(^^)
また、夏場に熱った身体を冷やしてくれる夏野菜としても知られています！
特に紫外線を浴びた肌は、体の中で「酸化」が進みやすくなります、、、
その結果、・シミ・たるみ・ニキビ悪化・老化加速にも繋がりやすくなるため、“塗るケア”だけではなく、“食べるケア”もとても大切です。
ちなみに私は毎年、この時期になるとカゴメの「プレミアムトマト」を購入しています
原材料は「国産トマト」のみ。
・香料・保存料・人工甘味料・着色料
などは入っておらず、添加物という視点で見ても、かなりシンプルで優秀だと思います。
もちろん、生のトマトが1番理想ではありますが、忙しい時や手軽に取り入れたい時には、こういう“余計な物が少ない物を選ぶ”というのも大切。
※カリウムが多いため腎機能が弱い方、トマトアレルギーの方は摂りすぎに注意してください。
今年の夏は、“食べる紫外線対策”もぜひ意識してみてくださいね(^^)＊施術後にお出ししているトマトジュース♪
毎回ご好評いただいており、「これ、どこのトマトジュースですか？」とよくご質問いただくため、今回ブログでご紹介しました。2026年度は夏に発売されます(^^)
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