根本改善サロン Cia 《アロマリンパマッサージ×ヘッドスパ×デトックス》
こんぽんかいぜんさろん しあ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市東区泉１－１７－２８フローラルコート泉３０１
- 名古屋久屋大通駅1A出口より徒歩2分 栄駅から地下徒歩８分
シア(Cia)のブログ
- 梅雨時期に肩こりが悪化しやすいのはなぜ？
- 「梅雨になると肩がつらい」
そんな方は意外と多いです。
気圧の変化や湿気が続くと、
自律神経が乱れやすくなり、
筋肉も緊張しやすくなります。
さらに、湿気で体の巡りが滞ると、
疲労物質が流れにくくなり、
肩こりや首こりが悪化しやすくなります。
特に、
・頭が重い
・首までつらい
・呼吸が浅い
と感じる場合は、巡りが低下しているサインかもしれません。
セルフケアとしては、
首肩を冷やさないこと、
湯船に浸かって体を温めることがおすすめです。
また、雨の日は無意識に体が縮こまりやすいため、肩を大きく回したり、
胸を開くストレッチを取り入れるだけでも呼吸がしやすくなります。
サロンでの巡らせるケアは、
温めながら血流を整え、
こわばった筋肉をやさしくゆるめていきます。
梅雨時期の肩こりは、我慢するより“巡りを整える”ことが大切です！
〒461-0001
愛知県名古屋市東区泉１丁目１７－２８
フローラルコート泉301
052-990-4004
【デトックス/アロマトリートメント/リンパマッサージ/デトックス/ベッドマッサージ/むくみ/足痩せ/韓国/脳疲労/睡眠/自律神経/眼精疲労/肩こり/首コリ/慢性疲労/腰痛/艶肌/透明感/くすみ/トーンアップ/ボディメイク/ダイエット/ダウンタイム/痩身/温活/ホルモンバランス/冷え性/メンズ/久屋大通/栄/東区/名古屋/フェイシャル/更年期/ペア/カップル】
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