根本改善サロン Cia 《アロマリンパマッサージ×ヘッドスパ×デトックス》
こんぽんかいぜんさろん しあ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市東区泉１－１７－２８フローラルコート泉３０１
- 名古屋久屋大通駅1A出口より徒歩2分 栄駅から地下徒歩８分
シア(Cia)のブログ
- 疲れが取れない方へ
- 休んでも疲れが取れないあなたへ
「しっかり寝たはずなのに、朝から身体が重い…」
「休日に休んでも、疲れが抜けない」
「肩や首がガチガチで、なんとなくだるい」
そんなお悩みはありませんか？
毎日仕事や家事を頑張っていると、自分の身体のことはつい後回しになりがちですよね。
でも、疲れが当たり前になってしまう前に、身体をいたわる時間をつくることが大切です。
疲れが抜けにくいのはなぜ？
疲れの原因は、睡眠不足やストレス、運動不足、生活習慣などさまざまです。
長時間同じ姿勢で過ごしたり、筋肉の緊張が続いたりすると、身体のこわばりや重だるさを感じることもあります。
そんなときは、十分な休息に加えて、身体を温めたり、筋肉をゆるめたりするケアを取り入れてみるのもひとつの方法です。
巡りを意識した身体のメンテナンス
血液は、全身に酸素や栄養を運ぶ大切な役割を担っています。
冷えや肩・首のこわばりが気になる方は、日頃から身体を動かすことや、入浴で温まること、こまめに姿勢を変えることも意識してみましょう。
そして、自分ではケアしきれないと感じるときには、プロの手を借りて身体をゆるめる時間をつくるのもおすすめです。
巡りサロンCiaのボディケア
Ciaでは、お身体の状態やお悩みに合わせて、
「温める・ほぐす・巡らせる」
を大切にしたケアをご提案しています。
スーパーラジオ波による温熱ケアと熟練ハンドを組み合わせ、肩・首・背中など、気になる部分を丁寧にケアしていきます。
肩や首のこわばりが気になる
手足の冷えが気になる
身体の重だるさを感じる
日々の疲れをリセットする時間がほしい
自分の身体をもっと大切にしたい
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
※頭痛や強い疲労が続く場合、急な症状やいつもと違う症状がある場合は、サロンでのケアだけで済ませず、医療機関へご相談ください。
頑張る自分に、メンテナンスの時間を。
誰かのために頑張る毎日だからこそ、自分の身体にも目を向けてあげませんか？
皆さまのご来店をお待ちしております。
巡りサロン Cia
愛知・名古屋 久屋大通
#巡りケア #血流ケア #温活 #肩こりケア #冷えケア #疲労ケア #スーパーラジオ波 #オイルリンパ #名古屋エステ #久屋大通
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