整体院もみのき 筑波店のブログ
最新ブログ一覧
133件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-18 10:26:01.0
- 投稿者：
- 根本 院長
●雨が続き、気温も湿度も高い状態となる梅雨、この時期になると、なんとなく頭が重い、体がだるいなどの不調を感じる方が多いといいます梅雨どきに生じるこのような症状は、総じて「…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-13 10:22:27.0
- 投稿者：
- 根本 院長
●梅雨時期は気温がそれほど高くなくても、高い湿度によって汗が蒸発しにくく、体温が下がりにくくなるため「梅雨型熱中症」に注意が必要です体がまだ暑さに慣れていない時期でもある…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-02 10:50:25.0
- 投稿者：
- 根本 院長
●ルイボスティーとは？ルイボスティーは、南アフリカ原産のマメ科の植物から作られるお茶です豊富なポリフェノールやミネラルを含み、カフェインを一切含まないため、日常の健康維持…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-01 10:47:14.0
- 投稿者：
- 根本 院長
●目から入る紫外線（UV）は、白内障や黄斑変性症、角膜炎などの眼病リスクを高めますまた、脳に「メラニンを作れ」と指令を出すため、肌のくすみや、肌のシミ そばかすの原因にもな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-26 10:55:52.0
- 投稿者：
- 根本 院長
●「寒暖差熱中症」とは急激な気温の変化により自律神経が乱れ体温調節がうまくできなくなることで引き起こされる熱中症です特に体が暑さに慣れていない時期に起こりやすく、だるさや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-25 10:42:27.0
- 投稿者：
- 根本 院長
●寒暖差疲労は1日の最高最低気温の差が7℃以上あると起こりやすい体調不良です体温調節を担う自律神経が過剰に働いてエネルギーを消耗し心身に不調をきたす状態のことで急激な気温変…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-19 10:56:19.0
- 投稿者：
- 根本 院長
●5月の紫外線5月の紫外線は真夏(7や8月)並みの強さに達しており1年の中で最も危険な時期の一つです特に肌の奥まで届きシミ シワ たるみの原因となる「UV-A」は5月が最大量降り注ぎま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-18 11:14:27.0
- 投稿者：
- 根本 院長
●「暑熱順化(しょねつじゅんか)」とは身体を徐々に暑さに慣らし暑さに強い体質に改善することです本格的な暑さを迎える前に行うことで体温調節機能が高まり汗をかいて効率よく熱を逃…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-16 10:12:21.0
- 投稿者：
- 根本 院長
●結論から言うと産後に骨盤を「締める（サポートする）」ことは、腰痛の軽減や骨盤の安定に非常に有効です産後の骨盤は、妊娠 出産で靭帯が緩み開いているためケアをして締めた方が…続きを見る
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