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lawomb（ラウーム）下北沢【ハーブピーリング/毛穴洗浄/バストケア】

ラウームラウームシモキタザワハーブピーリングケアナセンジョウバストケア

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  • 東京都世田谷区北沢２－２９－３ ３F
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ラウーム 下北沢(lawomb)のブログ

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145件のブログがあります

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  • 尿もれが気になり始めた方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/5/3
    投稿者：
    MIKA
    尿もれが気になり始めた方へ
    くしゃみや笑った拍子に不安を感じる場合、骨盤底筋の働きが弱まっている可能性があります。フェムケアで骨盤底筋を目覚めさせることで、お身体は少しずつ変化していきます。#フェム… 続きを見る
  • 骨盤底筋ケアの大切さ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/30
    投稿者：
    MIKA
    骨盤底筋ケアの大切さ
    骨盤底筋は女性の身体にとても大切な筋肉です。この筋肉が弱くなると、漏れや冷えの原因になることもあります。出産後や運動不足の方は特に弱くなりやすいと言われています。ケアをす… 続きを見る
  • 黒ずみが気になってきた方へ
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    投稿日：
    2026/4/28
    投稿者：
    MIKA
    黒ずみが気になってきた方へ
    デリケートゾーンの黒ずみは、汚れではなく摩擦や血流不足が原因となっていることが多くあります。内側の巡りを整えていくことで、見た目の変化も感じていただきやすくなります。#フ… 続きを見る
  • フェムケアとホルモンバランス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/25
    投稿者：
    MIKA
    フェムケアとホルモンバランス
    女性の体はホルモンの影響をとても受けやすいです。PMSや生理痛、気分の浮き沈みなどにも関係しています。デリケートゾーン周りの血流を整えることは女性ホルモンのバランスを整える… 続きを見る
  • おりものの変化と体のサイン
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/25
    投稿者：
    MIKA
    おりものの変化と体のサイン
    おりものは体の状態を教えてくれる大切なサインです。生理前や排卵期など、ホルモンバランスによって量や状態が変わります。透明だったり白っぽかったりするのは自然なことです。ただ… 続きを見る
  • 膣の乾燥が起きる理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/23
    投稿者：
    MIKA
    膣の乾燥が起きる理由
    膣の乾燥は年齢だけが原因ではありません。ストレスやホルモンバランス、生活習慣の影響も受けます。乾燥すると違和感やかゆみを感じやすくなります。専用の保湿ケアを取り入れること… 続きを見る
  • 腸とフェムケアの関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/22
    投稿者：
    MIKA
    腸とフェムケアの関係
    腸の状態は女性の体と深く関係しています。便秘や腸内環境の乱れはホルモンバランスにも影響します。骨盤周りは腸と子宮が近い位置にあります。そのため腸の巡りを整えることはフェム… 続きを見る
  • なんとなく疲れが抜けないと感じる方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/20
    投稿者：
    MIKA
    なんとなく疲れが抜けないと感じる方へ
    しっかり休んでいるつもりでも疲れが取れない場合、腸や骨盤まわりの巡りが滞っている可能性があります。フェムケアで内側をやさしくゆるめることで、自律神経のバランスも整いやすく… 続きを見る
  • 生理痛が起きる原因
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/16
    投稿者：
    MIKA
    生理痛が起きる原因
    生理痛は子宮の収縮によって起こります。血流が悪いと痛みを強く感じやすくなることがあります。冷えやストレスも原因の一つと言われています。骨盤周りの巡りを整えることで楽になる… 続きを見る
  • 産後のフェムケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/9
    投稿者：
    MIKA
    産後のフェムケア
    出産後は骨盤底筋が弱くなりやすいです。その影響で漏れや違和感を感じる方もいます。体が回復するまで無理をしないことが大切です。少しずつ骨盤底筋ケアを取り入れることがおすすめ… 続きを見る
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