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lawomb（ラウーム）下北沢【ハーブピーリング/毛穴洗浄/バストケア】

ラウームラウームシモキタザワハーブピーリングケアナセンジョウバストケア

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  • 東京都世田谷区北沢２－２９－３ ３F
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ラウーム 下北沢(lawomb)のブログ

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145件のブログがあります

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  • 膣トレのメリット
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/8
    投稿者：
    MIKA
    膣トレのメリット
    膣トレは骨盤底筋を鍛えるトレーニングです。骨盤底筋が強くなると体の安定にもつながります。漏れの予防や血流改善にも効果が期待できます。日常生活の中でも取り入れやすいケアです… 続きを見る
  • 冷えやすい方ほど取り入れていただきたいケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/7
    投稿者：
    MIKA
    冷えやすい方ほど取り入れていただきたいケア
    手足の冷えやお腹の冷たさを感じやすい方は、内側の血流が弱っている可能性があります。フェムケアで骨盤まわりを温めることで、全身の巡りが整い、ぽかぽかとした温かさが持続しやす… 続きを見る
  • PMSが重い人ほどフェムケアを
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    投稿日：
    2026/4/5
    投稿者：
    MIKA
    PMSが重い人ほどフェムケアを
    PMSのつらさはホルモンバランスや血流と深く関係しています。デリケートゾーン周辺の巡りを整えることで、下腹部の冷えや張り感がやわらぐこともあります。体の内側の環境を整えるこ… 続きを見る
  • デリケートゾーン専用ソープ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/30
    投稿者：
    MIKA
    デリケートゾーン専用ソープ
    デリケートゾーンはとても繊細な部分です。ボディソープでは刺激が強いこともあります。専用ソープは弱酸性で優しく洗えるものが多いです。洗いすぎず優しくケアすることが大切です。… 続きを見る
  • VIO脱毛後のケア
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    投稿日：
    2026/3/28
    投稿者：
    MIKA
    VIO脱毛後のケア
    VIO脱毛後はお肌が敏感な状態です。乾燥しやすくなるため保湿がとても重要です。摩擦を避ける下着選びもポイントです。保湿ケアをすることで肌トラブルの予防にもなります。脱毛後こ… 続きを見る
  • 冷えとフェムケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/25
    投稿者：
    MIKA
    冷えとフェムケア
    体の冷えは女性の体に影響を与えやすいです。骨盤周りが冷えると血流が悪くなりやすくなります。その結果、生理痛や不調を感じる方もいます。体を温める習慣を作ることも大切です。内… 続きを見る
  • 生理前がつらいのが当たり前になっていませんか
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    投稿日：
    2026/3/24
    投稿者：
    MIKA
    生理前がつらいのが当たり前になっていませんか
    生理前のイライラやむくみ、頭痛や眠気などは、体質ではなく骨盤やホルモンバランスの乱れが影響している場合があります。フェムケアで内側の巡りを整えることで、驚くほどお身体が楽… 続きを見る
  • 更年期とフェムケア
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    投稿日：
    2026/3/23
    投稿者：
    MIKA
    更年期とフェムケア
    更年期は女性ホルモンが大きく変化する時期です。その影響で乾燥や違和感を感じることがあります。体の変化に合わせたケアがとても大切です。無理をせず体を整えることを意識していき… 続きを見る
  • 黒ずみができる理由
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    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    MIKA
    黒ずみができる理由
    デリケートゾーンの黒ずみは珍しいことではありません。摩擦、乾燥、ホルモンバランスなど様々な原因があります。特に下着の締め付けや自己処理による刺激が原因になることも。保湿や… 続きを見る
  • フェムケアとストレス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    MIKA
    フェムケアとストレス
    ストレスは女性ホルモンにも影響します。自律神経が乱れると体調にも変化が出やすくなります。骨盤周りのケアはリラックスにもつながります。体をゆるめる時間を作ることも大切です。… 続きを見る
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