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lawomb（ラウーム）下北沢【ハーブピーリング/毛穴洗浄/バストケア】

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145件のブログがあります

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  • デリケートゾーンにも保湿という習慣を
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/6/14
    投稿者：
    MIKA
    デリケートゾーンにも保湿という習慣を
    顔に化粧水や乳液をつけるのと同じように、デリケートゾーンにも保湿は必要です。乾燥はかゆみや黒ずみ、違和感の原因になります。お風呂上がりの数秒でできるケアが、将来のトラブル… 続きを見る
  • たるみは年齢だけが原因じゃない
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    投稿日：
    2026/6/13
    投稿者：
    MIKA
    たるみは年齢だけが原因じゃない
    デリケートゾーンの見た目の変化は、年齢だけでなく骨盤底筋のゆるみや血流の低下も関係します。座りっぱなしの生活や運動不足が続くと、支える力が弱まり、ハリ感が失われやすくなり… 続きを見る
  • 自己処理の負担、想像以上です
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    投稿日：
    2026/6/11
    投稿者：
    MIKA
    自己処理の負担、想像以上です
    カミソリや毛抜きの刺激は、目に見えないダメージを残します。繰り返すことで乾燥や黒ずみ、炎症の原因になることも。自己処理後は必ず保湿を行い、刺激を最小限にする意識が大切です… 続きを見る
  • 黒ずみは摩擦の積み重ねで起こる
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/6/9
    投稿者：
    MIKA
    黒ずみは摩擦の積み重ねで起こる
    下着の擦れ、ナプキン、自己処理、座っている時間の圧迫。こうした日常の小さな摩擦が、色素沈着を引き起こす原因になります。触り方を変え、刺激を減らすことが黒ずみケアの第一歩。… 続きを見る
  • ムレやすい人は下着から見直す
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    投稿日：
    2026/6/8
    投稿者：
    MIKA
    ムレやすい人は下着から見直す
    締め付けが強い下着や通気性の悪い素材は、ムレやにおいの原因になります。コットンなど通気性の良い素材を選ぶことで、環境は大きく変わります。ケアは外側からだけでなく、身につけ… 続きを見る
  • フェムケアは妊活の土台づくり
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    投稿日：
    2026/6/6
    投稿者：
    MIKA
    フェムケアは妊活の土台づくり
    血流や環境を整えることは、妊活を考えている方にとっても大切なポイント。今すぐ結果が出るものではなくても、土台を整えることが未来につながります。#フェムケア #デリケートゾー… 続きを見る
  • デリケートゾーンの黒ずみの原因とは？
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    投稿日：
    2026/6/5
    投稿者：
    MINAMI
    デリケートゾーンの黒ずみの原因とは？
    デリケートゾーンの黒ずみを気にされている方はとても多いです。実は黒ずみの原因の多くは摩擦や乾燥だと言われています。きつい下着や自己処理の刺激も影響することがあります。専用… 続きを見る
  • 骨盤底筋を鍛えるメリット
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    投稿日：
    2026/6/3
    投稿者：
    MIKA
    骨盤底筋を鍛えるメリット
    骨盤底筋は膣や子宮、膀胱を支えている大切な筋肉です。この筋肉が弱くなると尿漏れなどの原因になることがあります。出産や加齢だけでなく運動不足も影響します。フェムケアでは骨盤… 続きを見る
  • 腸と女性ホルモンの関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/5/27
    投稿者：
    MIKA
    腸と女性ホルモンの関係
    腸内環境は女性ホルモンとも関係があると言われています。腸が乱れると体調にも影響が出やすくなります。便秘や冷えなどの原因になることもあります。腸を整えることはフェムケアにも… 続きを見る
  • 生理前にかゆみが出るのは乾燥サイン
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/5/26
    投稿者：
    MIKA
    生理前にかゆみが出るのは乾燥サイン
    ホルモンの変動により、生理前はデリケートゾーンも乾燥しやすい時期。乾燥すると刺激に敏感になり、かゆみや違和感につながります。保湿ケアを取り入れるだけで、不快感はかなり軽減… 続きを見る
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