- サロン平均
- 4.96
- 雰囲気
- 4.9
- 接客サービス
- 4.9
- 技術・仕上がり
- 4.9
- メニュー・料金
- 4.9
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
通い始めて約2ヶ月半が経ちました!
凄く背中の調子が良くなったと思います!
いつもお世話になってます。ピラティスを始めてからすぐに変化を感じて、肩こりもなくなったし姿勢も良くなってきていて、O脚の改善まで出来るのはびっくりでした。マンツーマンで丁寧に見てくれるので、そこもいいなと思いました。思い切ってずっと気になっていたピラティスやってみてよかったです。これからもよろしくお願いします。
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ストレートネックと猫背が気になって初めてピラティスを体験しました。
1回でここまで変わるとは思っていなかったので、本当に感動しました!
姿勢がスッと整って、首や肩も軽く感じました。
丁寧に教えていただけて安心して受けられたので、これからも続けて姿勢改善を頑張りたいです!
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いつもお世話になっています。足の不調をご相談したところ、半分ピラティス、半分整体と変更くださいました。体をよくみて、いつもプランを組んでくださるので、助かります!
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整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
いつもAescuをご利用いただき、誠にありがとうございます。
また、嬉しい口コミをありがとうございます!
その日のお身体の状態に合わせて内容を調整させていただいておりますので、ご満足いただけたようで大変嬉しく思います。
ピラティスで正しい身体の使い方を身につけることで、不調を繰り返しにくい身体づくりを目指していけます。
今後もお身体の状態に合わせたレッスンをご提供できるよう努めてまいります!
どうぞよろしくお願いいたします♪
肩の痛みと動かしにくさが気になり来店しました。施術前は腕を上げるのもつらかったのですが、施術後は肩がかなり軽くなり、スムーズに上がるようになって驚きました。自分の身体の状態も分かりやすく説明していただき、安心して受けることができました。日常生活で気を付けることも教えていただけたので実践してみます。またお願いしたいと思います。
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度はご来店いただき、また嬉しい口コミをありがとうございます!
施術後に肩の軽さや腕の上がりやすさを実感していただけたとのこと、大変嬉しく思います。
また、お身体の状態や原因についての説明にも安心していただけたようで何よりです。日常生活での姿勢を意識していただくことで、より良い状態を維持しやすくなりますので、ぜひ無理のない範囲で続けてみてください♪
次回のご来店も心よりお待ちしております!
普段は東京にてレッスンをされてるインストラクターさんらしくて、初めてアスクさんで担当してもらいました!
すごく効かせるのが上手で次の日はバキバキの筋肉痛でした(笑)
すごく効果を実感できそうなので、またよろしくお願いします!
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整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます!
初めてAescuでのレッスンを担当させていただき、ご満足いただけたようで大変嬉しく思います。
筋肉痛がきたとのことですね!それだけ普段あまり使えていなかった筋肉がしっかり働いた証拠でもあります!無理なく身体を動かしながら、少しずつ身体機能を高めていくことで、姿勢改善や柔軟性の向上にもつながっていきます。
東京で培った経験を活かし、今後もお身体の状態に合わせたレッスンをご提供できるよう努めてまいります!
次回のご来店もスタッフ一同、心よりお待ちしております。
整体とパーソナルピラティスは初めての体験でした!
最初に自分の姿勢を分析してもらい、それに合わせて身体をほぐしてもらい、鍛えたいところピラティスで動かしました。
グループでのピラティスの経験はありましたが、パーソナルは今回が初めてで、その都度動きの指導をしてくださったので、効いてる感じがとてもありました!
スタッフの方もフレンドリーで話しやすく、あっという間の時間でした!ありがとうございました!
また宜しくお願いします。
【変わるならこれ!人気NO.1★】整体×マシンピラティス 80分17600円→4980円
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度は嬉しい口コミをありがとうございます!
整体とパーソナルピラティスを初めて体験していただき、効果も実感していただけたようで大変嬉しく思います!
当店では、まず姿勢やお身体の状態を確認し、その方に合わせて整体とピラティスを組み合わせております。パーソナルだからこそ、その都度お身体の使い方を確認しながら行えるので、より効果を感じやすいのも特徴です!
グループレッスンとはまた違った良さを感じていただけて嬉しいです。楽しくお過ごしいただけたようで何よりです!
今後もお身体の変化をしっかりサポートさせていただきますので、ぜひまたお待ちしております。
いつもがたがちの体を助けてもらってます!その日その日でしっかり体を見てくださるので、その時に合った1番いい状態で家に帰れます!
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整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度は嬉しい口コミをありがとうございます!
いつもお身体を任せていただき大変嬉しく思います。
お身体の状態は日によって変化するため、これからもその時のお悩みや状態に合わせて施術やトレーニング内容を調整させていただきます!
少しでも楽な状態でお帰りいただけているようで安心しました。今後もお身体がより快適に過ごせるよう、しっかりサポートさせていただきます!
次回のご来店も楽しみにお待ちしております。
普段生活してると気づかない体幹の弱さだったりを、怪我がきっかけに指摘してもらうことがあり、その場しのぎの施術ではなく良いです。
長くスポーツを続けていくために必要不可欠となっています。
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
お怪我をきっかけにご自身の体幹の弱さや課題に気づかれたとのこと、そのサポートができていることを大変嬉しく思います。
当店ではその場しのぎではなく、長く良い状態を維持できるお身体づくりを大切にしておりますので、その点をご実感いただけて何よりです。
今後もパフォーマンス向上やケガ予防につながるよう、しっかりサポートさせていただきます。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
自分の姿勢の悪さや体幹を整えたくピラティスに通い始めました。週1回のレッスンを受ける中で、自分の体の使い方のクセや弱点を知ることができ、とても参考になります。
初めて1ヶ月が経ちますが感覚が掴めるようになってきたり、普段の姿勢への意識も変わってきました。どの先生も分かりやすく指導くださり楽しい雰囲気でレッスンをしていただいてます◎今後も身体の変化を楽しみに頑張りたいと思います(*´-`)!
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整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
姿勢改善や体幹を整える目的でピラティスを始めていただき、変化を実感されているとのこと大変嬉しく思います。
レッスンを通してご自身の体の使い方のクセや弱点に気づけている点は、とても重要なポイントです。そこに気づけることで、より効率よくお身体を変えていくことができます。
また、1ヶ月で感覚が掴めてきたことや、日常での姿勢意識の変化も、しっかり継続されている成果だと思います。
レッスンも楽しんでいただけているようで安心いたしました。今後も分かりやすく、無理なく続けられるサポートを心がけてまいります。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
ストレッチメインの整体は初めてで、伸ばされたことのない筋肉まで伸びて気持ちよかったです!
またお願いします!
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
ストレッチを中心とした施術が初めてとのことでしたが、気持ちよさを実感していただけて安心いたしました。
普段あまり使えていない筋肉や、伸ばされる機会の少ない部分にアプローチすることで、よりスッキリ感や可動域の変化を感じていただけたかと思います。
継続していくことで、柔軟性だけでなく姿勢やお身体の使い方にも良い変化が出てきます!
またのご来店を心よりお待ちしております。
楽しく運動できるのでとても良いです
【口コミ投稿に協力いただける方限定】500円OFF♪
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度は嬉しい口コミをありがとうございます!「楽しく運動できる」と感じていただけて大変嬉しいです。アスクでは、古河市でマシンピラティスと整体を組み合わせ、お一人おひとりに合わせた無理のない運動を大切にしています。楽しみながら続けることで、姿勢改善や体の不調予防にもつながっていきます。今後もお身体のパフォーマンス向上や日常の体づくりなど、目的に合わせてしっかりサポートさせていただきます。引き続き、古河市で運動や姿勢改善をお考えの方はぜひお気軽にご相談ください!次回のご来院も心よりお待ちしております。
長年反り腰と腰痛が悩みでした。
体験レッスンがとても良かったので
整体とピラティスに通うことにしました。
姿勢を根本的に見直したいと考えていたので、同時施術できるのは効率的で気に入っています。
和やかな雰囲気の中、自分のレベルにあったレッスンなのでいつも楽しく受けさせていただいています。
先日、仕事が忙しく練習不足の中、久しぶりにマラソン大会に出ましたが、想定外にいい記録がでました。応援に来ていた家族から姿勢よく走ってたね、と言われました。自分ではあまり意識していなかったのですが、自然に姿勢が改善されてランニングにも効果があったのかな、と思いました。
始めてから精神的にも充足感があり、通い始めて本当によかったです。
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整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
長年お悩みだった反り腰や腰痛に対して、当店の整体とピラティスを選んでいただき大変嬉しく思います。
体験レッスンを通して「続けてみたい」と感じていただけたこと、また同時にアプローチできる点に魅力を感じていただけたことは、私たちにとっても大きな励みです。
レッスンも無理なく楽しく受けていただけているとのことで安心いたしました。
また、マラソン大会での記録更新、おめでとうございます。
ご家族から姿勢についてお褒めの言葉があったとのこと、日頃の積み重ねがしっかり結果に繋がっている証拠だと思います。
今後もお身体の状態に合わせて、より良い変化を実感していただけるようサポートさせていただきます。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
主にマシンピラティスでお世話になっています。グループレッスンではなくマンツーマンなので、毎回細かく正確に修正してくださいます。自分では気がつけなかった体の癖や動きなど、毎回驚くような発見があり、マンツーマンの良さをとても感じております。いつもありがとうございます。
2回目都度払いの方★ 姿勢改善マシンピラティス 11000円→7980円
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
嬉しい口コミをありがとうございます!
マシンピラティスのマンツーマンの良さを感じていただけて、とても嬉しいです。毎回のレッスンで新しい発見があるとのお言葉、本当に励みになります!
体の癖や動きは、継続することでさらに変化を実感しやすくなっていきます。
次回も新たな気づきや変化を感じていただけるようサポートさせていただきます!またお会いできるのを楽しみにしております。
ピラティスで通わせていただいてます。
感覚の掴み方などどの先生も私にあったやり方で教えていただけるのでとてもありがたいです。終わった直後は子鹿状態ですが(._.)笑 サウナと同じくらい整う感覚がありやりがいを感じてます◎身体の変化が楽しみです!
【会員様・回数券をお持ちの方はこちら】 マシンピラティス
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
嬉しいご感想をありがとうございます!
お身体の感覚に合わせたお伝え方で、しっかり動いていただけているようでとても嬉しいです!「子鹿状態」になるのも、それだけ普段使えていない筋肉がしっかり働いている証拠ですね!笑
さらに“サウナのように整う感覚”を感じていただけているとのこと、ピラティスの良さをしっかり実感していただけて何よりです◎
これから続けていくことで、より安定した動きやお身体の変化が出てきますので、ぜひ楽しみにしていてください!
引き続きよろしくお願いいたします!
古河市にあるピラティスで、整体とピラティスをうけました!初めてのピラティスで緊張しましたが、動きの説明を分かりやすく教えてくれて、楽しく身体を動かす事ができました!
整体もうけることで、よりピラティスでの動きが良くなるみたいなので頑張って続けてみたいとおもいます!
3ヶ月後の身体が楽しみです!
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度はご来院いただき、そして嬉しいご感想をありがとうございます!
初めてのピラティスで緊張もあった中、楽しく身体を動かしていただけたとのことでとても嬉しいです!動きも分かりやすく感じていただけて何よりです!
整体とピラティスを組み合わせることで、より動きやすくなり、効果も実感しやすくなっていきます!
3ヶ月後の変化、ぜひ楽しみにしていてください!しっかりサポートさせていただきますので、一緒に頑張っていきましょう!
丁寧な指導でわかりやすく動けました!
次の日にはかなりの筋肉痛で私の猫背解消にかなり効いてると思います!
またよろしくお願いします!!
【会員様・回数券をお持ちの方はこちら】 マシンピラティス
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度は嬉しいご感想をありがとうございます!
丁寧な指導でしっかり動けたとのことで、とても嬉しいです!
翌日の筋肉痛もバッチリですね!普段使えていなかった筋肉がしっかり働いた証拠ですので、とても良い反応です!
猫背改善にも効果を感じていただけているとのこと、このまま続けていくことでさらに姿勢が整い、不調の出にくい体へと変わっていきます!
今後もしっかりサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします!!
教えて方が丁寧で分かりやすく最高でした!
ありがとうございます!
【感動的変化で自律神経まで整う】 姿勢改善ピラティス 60分 11000円→2980円
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度は、貴重なお時間をいただきありがとうございました。
嬉しいお言葉をありがとうございます!
指導についてそう言っていただけて、とても励みになります!分かりやすくお伝えできて良かったです!
またいつでもお待ちしております。
ピラティス、じんわり筋肉痛がきていて良かったです!周りの人にも勧めてます♪
【会員様・回数券をお持ちの方はこちら】 マシンピラティス
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
嬉しいご感想をありがとうございます!
じんわりとした筋肉痛が来ているのは、しっかり体が使えている証拠ですね!効果を感じていただけてとても嬉しいです!
さらに周りの方にもおすすめしていただいているとのこと、本当にありがとうございます!とても励みになります!
これからも無理なく続けながら、より動きやすく不調の出にくい体を一緒に作っていきましょう!
めちゃくちゃ伸びました!
普段自分では伸ばせないところも伸びるのでオススメ!
【会員様・回数券をお持ちの方はこちら】 整体×マシンピラティス
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
嬉しいご感想をありがとうございます!
しっかり伸びを感じていただけたようでとても嬉しいです!ご自身ではなかなか伸ばしきれない部分までアプローチできるのが、ピラティスの良さですね!
この感覚を続けていくことで、柔軟性だけでなく姿勢や動きやすさもどんどん変わっていきます!
引き続きよろしくお願いいたします!
体が硬いのでこれを機に少しでも柔らかくなればなと思います。翌日は筋肉痛ですが楽しくできるので毎回あっという間です。
【会員様・回数券をお持ちの方はこちら】 マシンピラティス
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度は嬉しいご感想をありがとうございます!
お身体の硬さをきっかけにスタートしていただき、楽しく続けていただけていることがとても嬉しいです!筋肉痛も出ているのは、しっかり体が使えている証拠ですね!
継続していくことで、少しずつ柔軟性も高まり、より動きやすい体へと変わっていきますので、ぜひこのまま楽しみながら続けていきましょう!
毎回あっという間と感じていただけるよう、今後もしっかりサポートさせていただきます!
腰や足の裏がいたいので、見てもらったところ、的確にここが悪いところや、改善の仕方を教えていただきました。
整体をしてから、ストレッチをして、ストレッチまえは前屈をした時に床に指がつかなかったのですが、帰りには触れられるぐらいになりました。
お話しも楽しく、楽しんでできました。
【人気NO.1★】 姿勢改善整体×マシンピラティス 90分17600円→4980円
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度はご来院いただき、そして嬉しいご感想をありがとうございます!
腰や足裏の不調の原因をしっかり感じていただけて良かったです!お伝えした改善方法もぜひ日常で意識してみてくださいね!
整体後のストレッチで、前屈が床に届くまで変化が出たのはとても素晴らしいです!お身体がしっかり反応してくれていますね!
また、楽しく取り組んでいただけたとのことで何よりです!リラックスしながら続けることも、改善にはとても大切です!
今後ともよろしくお願いいたします!
体の細かい使い方まで指導していただき、エクササイズの動きの中で今までにしたことのないような震えが起こりました(笑)
しっかりと翌日は筋肉痛です!笑
またよろしくお願いします!!
【会員様・回数券をお持ちの方はこちら】 マシンピラティス
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度はご来院いただき、そして楽しいご感想をありがとうございます!
細かい体の使い方まで意識していただけたことで、しっかり効かせることができていますね!あの震えは、普段使えていない筋肉がしっかり働いた証拠です(笑)
翌日の筋肉痛もバッチリですね!正しく体が使えているサインなので、とても良い反応です!
これから続けていくことで、さらに動きやすく不調の出にくい体に変わっていきますので、ぜひ楽しみながら取り組んでいきましょう!
今後ともよろしくお願いいたします!!
雰囲気もよく、スタッフの方も気さくな方ばかりで施術も丁寧でした。知識も豊富で、色々教えて頂けました。すごく良かったです!腰痛や、姿勢がよくなった感じがします。
肩こりにも効くといいなと思い、これからも通いたいです!
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度はご来院いただき、そして嬉しいご感想をありがとうございます!
院内の雰囲気やスタッフについてもお褒めいただき、とても励みになります!施術やお伝えした内容にもご満足いただけたようで何よりです!
腰痛や姿勢の変化を感じていただけているのも、とても良い流れですね!このまま続けていくことで、肩こりの改善にもつながっていきますので、ぜひ楽しみにしていてください!
これからも安心して通っていただけるよう、しっかりサポートさせていただきます!
運動が苦手なので最初は緊張しましたが、わからないを素直に言える環境で、出来なくてもポジティブな反応を返してくださるので無理なく続けることが出来ます。
強い負荷がかかるような動作は少ないのですが、しっかり汗をかくし、筋肉痛にもなりました。
通い始めてから足を組む癖が無くなり、日常生活でも効果を実感しています。
服装もジーパンで行っても大丈夫だったりと、本当に自分が動きやすければ問題がないと思うので気楽な気持ちで通うことが出来ています。
【会員様・回数券をお持ちの方はこちら】 マシンピラティス
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
この度はとても嬉しいご感想をありがとうございます!
最初は緊張されていたとのことですが、安心して通っていただけているようで本当に嬉しいです!分からないことを素直に伝えていただけることで、よりお身体に合ったサポートができています!
負荷が強くなくても、しっかり汗をかいたり筋肉痛を感じられているのは、正しく身体が使えている証拠です!
さらに、足を組む癖がなくなるなど日常生活での変化まで実感していただけて、とても素晴らしいです!
服装も含めて無理なく通っていただける環境を大切にしておりますので、これからも気楽に続けていただけたら嬉しいです!
今後もしっかりサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします!
ピラティスは身体の使い方が難しいイメージがありましたが、パーソナルなので、私の運動レベルや身体の状態に合わせて、インストラクターの方がその場でメニューを考えてくれる所が、パーソナルならではの魅力だと思いました。運動が苦手な私でも、「これは難しそう」と不安に思うことなく、一緒に相談しながら進めてもらえました。
ありがとうございました。
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
こちらこそ、ありがとうございました(^^)
パーソナルならではの魅力を感じていただけて、とても嬉しいです!お一人おひとりの運動レベルやその日の身体の状態に合わせて進めることで、無理なく安心して取り組んでいただけるよう心がけています。
「難しそう」「不安」と感じることなく、一緒に相談しながら進められたとのお言葉は、私たちにとって何よりの励みです♪
これからも安心して続けていただけるよう、しっかりサポートしていきますね。
今後ともよろしくお願いいたします。
アスク整体院
8月から月2~3回のペースで通っています。運動に苦手意識があり初回は不安でしたが、ていねいに分かりやすく説明していただけるので無理なく続けられています!以前から悩んでいた肩・首こりや足のむくみも改善し、長時間歩いても疲れにくくなりました。
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整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
継続して通っていただき、そして嬉しいご感想をありがとうございます(^^)
運動に苦手意識がある中でも、不安なく続けられていると伺えてとても嬉しいです!一つひとつ丁寧にお伝えすることを大切にしているので、そう感じていただけて安心しました。
肩や首こり、足のむくみの改善に加え、長時間歩いても疲れにくくなったという変化は、身体の使い方がしっかり整ってきている証拠ですね♪
これからも無理なく、今の良い状態をさらに高めていけるようサポートしていきます。
今後ともよろしくお願いいたします。
ピラティス ありがとうございました! 楽し過ぎて、あっという間の60分でした。姿勢評価もして頂いた後、改善する為のエクササイズ教えて頂き、体スッキリです^_^ 元々、腰痛もちで、いろいろな治療うけましたが改善されず… ピラティス をはじめた所、腰痛が治りました! ハードな動きが無いので、ピラティスは運動初心者の方にもおすすめです(^^)
店内の雰囲気も良く、キレイです! 先生方も、優しく楽しく^ - ^ また、行きたいと思わせてくれるスタジオです! 次回、また楽しみにしております!
【会員様・回数券をお持ちの方はこちら】 マシンピラティス
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
こちらこそ、素敵なご感想をありがとうございます(^^)
60分があっという間に感じていただけたこと、そしてお身体がスッキリしたと感じてもらえて本当に嬉しいです!
姿勢評価をもとに行うエクササイズは、無理なく身体を整えながら変化を実感しやすいのがピラティスの魅力ですね♪
長く悩まれていた腰痛が改善されたと伺い、私たちもとても励みになります。ハードな動きが少ないので、運動が苦手な方や初心者の方にも安心して続けていただけます(^^)
スタジオの雰囲気やスタッフについてもお褒めいただき、ありがとうございます!
これからも「また来たい」と思っていただける時間を提供できるよう、しっかりサポートしていきます。
次回もお会いできるのを楽しみにしております♪
アスク整体院
かなり勉強熱心な方でレベルの高いインストラクターさんだと思います。
体の知識や効かせかた、声掛けなど今まで受けたピラティスの中で1番だなって思いました!
これからもお願いいたします
【会員様・回数券をお持ちの方はこちら】 マシンピラティス
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
とても励みになるお言葉をありがとうございます(^^)
知識やキューイング、身体への効かせ方まで評価していただけて本当に嬉しいです!
これからも一つひとつの動きを大切にしながら、より効果を感じていただけるレッスンを提供できるよう努めて
まいります。
今後もしっかりサポートさせていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
アスク整体院
予約制なので待ち時間もなく通いやすいです。ピラティスは普段使わない筋肉を動かしてるなぁって感覚があります。
翌日筋肉痛があると、ここにちゃんと効いてる!って答え合わせしてるみたいで楽しいです。
ピラティス初心者が見よう見まねでやると、違う筋肉を使ってたり、肩の力が抜けなかったりするそうなので、マンツーマンで見てもらえるのはありがたいです。
最初はぎこちない動きも、だんだんとサマになっているような気もしています。これからも肩こり腰痛を軽減させるべく通いたいなと思います。
【会員様・回数券をお持ちの方はこちら】 マシンピラティス
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】からの返信コメント
とても丁寧で嬉しいご感想をありがとうございます(^^)
ピラティスで普段使わない筋肉にしっかりアプローチできている感覚、そして筋肉痛を「答え合わせ」として楽しんでいただけているのが何よりです♪
マンツーマンだからこそ、力の入りやすい部分や使いにくい筋肉も細かく確認できますし、動きが少しずつスムーズになってきている変化も大切な成長です!
これからも肩こりや腰痛の軽減を目標に、無理なく続けていきましょうね。しっかりサポートさせていただきます!
今後ともよろしくお願いいたします。
アスク整体院
アスク(Aescu)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー