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中新整骨院 中野新橋院のブログ
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投稿日：2026-05-18 08:39:27.0
- 【中野新橋｜整体】写真写りが左右で違う原因
- こんにちは。
整体＋鍼灸 中新整骨院です！写真を撮った時に、左右の見え方が違う気がする。片方の口角だけ上がって見える。顔のバランスが毎回気になる。このようなお悩みはありませんか？ 実は、写真写りの左右差には顔だけでなく、顎関節や首、肩、姿勢の影響が関係していることがあります。鏡ではあまり気にならなくても、写真になると左右差が目立って見える方は少なくありません。
写真写りが左右で違って見えやすい理由は、次のようなものです。
・片側だけで噛むクセがある
・食いしばりがある
・顎の動きに左右差がある
・首や肩のバランスが崩れている
・猫背や巻き肩がある
・表情のクセが偏っている
・片側に体重をかけるクセがある
特に、片側だけで噛むクセや食いしばりが続くと、顎まわりの筋肉の使い方に偏りが出やすくなります。すると、
・片側の頬だけ張りやすい
・口角の高さが違って見えやすい
・顎のラインに左右差が出やすい
といったことにつながる場合があります。
また、首や肩のこりが強い方は、
・片側の肩が上がりやすい
・首が傾きやすい
・顔の向きにクセが出やすい
こともあります。このような状態が続くと、写真を撮った時に顔の左右差が気になりやすくなることがあります。
さらに、猫背や巻き肩、首が前に出る姿勢があると、顔まわりのバランスにも影響しやすくなります。写真写りの左右差は顔だけの問題ではなく、顎関節・首・肩・姿勢の崩れが重なって目立ちやすくなることも少なくありません。
大切なポイントは次の通りです。
・片側だけで噛むクセを見直す
・食いしばりを続けすぎない
・顎関節の動きの左右差を確認する
・首や肩のバランスも見る
・猫背や巻き肩を見直す
・顔だけでなく全身のバランスを整える
写真写りの左右差が気になる時は、顔だけを何とかしようとするのではなく、顎関節・首・肩・姿勢まで含めて全体のバランスを見直すことが大切です。
中新整骨院では、整体＋鍼施術のWアプローチで、顎関節・首・肩・骨盤・姿勢の状態まで確認しながら、体への負担を軽減する施術を行っています。 写真写りの左右差、口角の高さの違い、顔のバランスが気になる方は、お気軽にご相談ください。
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