最新ブログ一覧
■はじめに本日は、首を左に倒す・振り向くことと長らくの肩こりや姿勢不良のお悩みのある20代女性の患者様の症例をご紹介します。普段はデスクワークで座っている状態も長く、猫背・…
続きを見る「マッサージを受けると楽になるけど、数日するとまた肩がこる」「肩を揉んでも、その場しのぎになっている気がする」このようなお悩みはありませんか？実は、肩こりは「肩の筋肉が硬…
続きを見る「仕事が終わる頃には肩がガチガチ…」「夕方になると首や肩が重くなる」「肩こりを翌日まで引きずってしまう」このようなお悩みはありませんか？デスクワークや長時間のパソコン作業…
続きを見る■はじめに本日は長年首肩こりにお悩みがあり、不定期ではあるものの頭痛や酷い日には吐き気もある40代女性の患者様の症例をご紹介します。■患者様のお悩み〇長期的にある首肩こり〇…
続きを見る「スマホを長時間見ていると肩が重い」「首から肩にかけて痛みや張りを感じる」「最近、肩こりがなかなか取れない」このようなお悩みはありませんか？実は、スマホを見る姿勢が肩こり…
続きを見る「デスクワークをすると肩がこる」「長時間座っていると腰が痛くなる」「気づくと猫背になっている」このようなお悩みはありませんか？実は、毎日の「座り方」が姿勢や肩こり、腰痛に…
続きを見る朝起きたときに「腰が痛い」「背中が固まっている」「首や肩が重い」と感じる場合、単純に寝違えただけではなく、**睡眠中の姿勢・寝具・筋肉のこわばり・日中の姿勢・運動不足・水分…
続きを見る「最近、背中が丸くなってきた」「肩や首がこりやすい」「長時間座っていると腰がつらい」このようなお悩みはありませんか？猫背は、見た目だけの問題ではありません。猫背になると、…
続きを見る「寝ても疲れが取れない」「朝起きると首や肩が痛い」「夜中に何度も目が覚める」このようなお悩みはありませんか？実は、睡眠と姿勢には深い関係があります。猫背や巻き肩、反り腰な…
続きを見る「肩こりがなかなか改善しない」「マッサージをしてもすぐに戻ってしまう」「デスクワークで首や肩がつらい」このようなお悩みはありませんか？肩こりの原因は、肩の筋肉だけにあると…
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はぴねす鍼灸整骨院 アトレ大森院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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