セイタイインサラ
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整体院 爽良のブログ
- 【30代女性】停滞期でも挫折しなかった3ヶ月の話
- 『ダイエットは始めても、停滞期で心が折れる…』
『頑張って痩せても、結局リバウンドしてしまう』 そんな経験はありませんか?
30代になって体重や体脂肪、特にお腹周りが気になり始め、
当院で3ヶ月のダイエットプログラムを終えたお客様が、こう話してくださいました。
『停滞期もありましたが、前向きな言葉で励ましてくれたので挫折せず続けることができました』
『この3ヶ月で胃の上・下腹が本当にスッキリして、薄着になるのが楽しくなっています』
『以前はダイエット後の反動でリバウンドや体調不良になることもありましたが、
無理なく続けられる生活習慣を身につけられた』
※個人の感想です。効果には個人差があります
停滞期は、体重が落ちにくくなる時期で、多くの方が通る道です。
失敗ではないのに、ここで諦めてしまう方がとても多いのです!
食欲のコントロールに苦労した時も、
お水を飲むことを意識したら乗り切れたそうです。
当院は、停滞期こそ一人にせず、一緒に乗り越えます。
こんな方におすすめです。
・ダイエットが続かず挫折を繰り返してきた方
・リバウンドが一番の不安という方
・食欲のコントロールが苦手な方
・健康のために、ちゃんとダイエットしたい方
まずはカウンセリングで、今のお悩みをお聞かせください。
ホットペッパービューティーからご予約いただけます。
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