オハナセッコツインシンキュウイン ハツシバエキマエイン
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オハナ接骨院 鍼灸院 初芝駅前院(Ohana接骨院 鍼灸院)のブログ
- 鍼灸ってどんな効果があるの？
- 「鍼やお灸って本当に効果があるの？」
そんな疑問をお持ちの方も多いと思います。
鍼灸は、身体が本来持っている「治す力」を引き出し、痛みの軽減や体調を整える施術です。
鍼の効果
痛みを抑える（ゲートコントロール理論）
鍼で皮膚や筋肉に適度な刺激を与えることで、脳へ伝わる痛みの信号を抑え、痛みを感じにくくすると考えられています。
回復力を高める
鍼を刺した部分には白血球などの修復に関わる細胞が集まりやすくなります。
そのため、筋肉や組織の修復が促され、炎症の回復や痛みの改善につながるとされています。
血流を促進する
筋肉の緊張がやわらぎ、血液の流れが良くなることで、酸素や栄養が届きやすくなり、疲労回復やコリの改善が期待できます。
お灸の効果
身体を温め、血流を改善
お灸の温熱刺激により血管が広がり、血流が促進されます。
冷えや筋肉のこわばりの改善にも効果が期待できます。
リラックス効果
心地よい温かさがお身体をリラックスさせ、自律神経のバランスを整えやすくします。
ストレスや疲労感、不眠などのお悩みにもおすすめです。
自然治癒力を高める
温熱刺激によって身体の働きが活性化し、本来持っている回復力を引き出すサポートをします。
鍼灸施術は、「痛みを取る」だけではなく、身体の内側から回復力を高め、健康な状態へ導く施術です。
肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れ・冷えなど、さまざまなお悩みに対応しています。
鍼は怖い、という方にも、お身体の状態に合わせて丁寧に施術いたしますので、安心してご相談ください。
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