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ヒノデ鍼灸 接骨院 長野三輪院のブログ
最新ブログ一覧
6件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-15 12:30:21.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は自律神経の乱れについてお話しします！梅雨時期は気圧や湿度の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。だるさ・頭痛・イライラ・疲労感など、さまざまな不調…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-10 13:57:50.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は睡眠の質についてお話しします！梅雨時期は湿度や気温の影響で寝苦しさを感じやすく、睡眠の質が低下しやすい時期です。「寝ても疲れが取れない」「朝からだるい」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-01 14:10:50.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は気温差による疲労についてお話しします！梅雨時期は、日によって寒暖差が大きくなりやすい季節です。この気温差に体が対応し続けることで、自律神経が疲れてしまい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-29 16:01:21.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は体のゆがみについてお話しします！新生活が始まって1ヶ月、慣れてきた頃に姿勢のクセが定着し、体のゆがみが出やすくなります。肩の高さが違う、片側だけ疲れるな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-25 16:24:36.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回はケガ予防についてお話しします！部活や運動を再開するこの時期、体が慣れていない状態で動くとケガのリスクが高まります。柔軟性の低下や筋力バランスの乱れが原因…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-14 14:47:08.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は足のむくみについてお話しします！気温が上がる5月は血流や水分バランスが乱れやすく、足のむくみやだるさを感じる方が増えます。長時間の立ち仕事や座りっぱなし…続きを見る
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