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ヒノデ鍼灸 接骨院 長野三輪院のブログ
永野 華南のブログ一覧
10件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/18
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は「梅雨明けに増える頭痛」についてお話しします！梅雨が明けると、「頭が重い」「ズキズキ痛む」「目の奥が疲れる」といった症状を感じる方が増えてきます。気圧や… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/11
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は「全身の疲れ」についてお話しします！しっかり寝ているのに疲れが抜けない、身体が重い状態が続いているという方はいませんか？疲れが取れない原因は、睡眠不足だ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/3
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は「骨盤矯正」についてお話しします！骨盤は身体の土台となる大切な部分です。骨盤が歪むと姿勢が崩れやすくなり、肩こりや腰痛、疲れやすさなど、さまざまな不調に… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/23
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は雨の日の運動不足についてお話しします！梅雨時期は外に出る機会が減り、運動不足になりやすい季節です。体を動かす機会が減ることで血流が悪くなり、肩こりや腰痛… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/15
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は自律神経の乱れについてお話しします！梅雨時期は気圧や湿度の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。だるさ・頭痛・イライラ・疲労感など、さまざまな不調… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/10
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は睡眠の質についてお話しします！梅雨時期は湿度や気温の影響で寝苦しさを感じやすく、睡眠の質が低下しやすい時期です。「寝ても疲れが取れない」「朝からだるい」… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/1
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は気温差による疲労についてお話しします！梅雨時期は、日によって寒暖差が大きくなりやすい季節です。この気温差に体が対応し続けることで、自律神経が疲れてしまい… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/29
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は体のゆがみについてお話しします！新生活が始まって1ヶ月、慣れてきた頃に姿勢のクセが定着し、体のゆがみが出やすくなります。肩の高さが違う、片側だけ疲れるな… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/25
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回はケガ予防についてお話しします！部活や運動を再開するこの時期、体が慣れていない状態で動くとケガのリスクが高まります。柔軟性の低下や筋力バランスの乱れが原因… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/14
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は足のむくみについてお話しします！気温が上がる5月は血流や水分バランスが乱れやすく、足のむくみやだるさを感じる方が増えます。長時間の立ち仕事や座りっぱなし… 続きを見る
●2026/7/18
●2026/7/11
●2026/7/3
●2026/6/23
●2026/6/15
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