Like ME マシンピラティスサロン【ダイエット/整体/産後骨盤矯正/肩こり】
ライクミーマシンピラティスサロンダイエットセイタイサンゴコツバンキョウセイカタコリ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 兵庫県西宮市久保町６－１３池ビル２Ｆ
- 阪神西宮駅から徒歩10分。最寄りバス停から徒歩4分
ライクミー(Like ME)のブログ
- 【呼吸からはじめるピラティスライフ】
- “深く呼吸できない身体”のままでは
本当の意味での質の高い呼吸にはなりません。
だからまず“深く呼吸できる身体”という身体の前提を整えてあげなきゃなんですよね！
身体が「深く呼吸できない」原因は十人十色で、具体的には：
背骨・胸郭の柔軟性・可動性・安定性
肩甲骨や股関節の使い方
骨格アライメントや筋肉の使い方
脳・神経系の緊張や心理的要因
など、多岐に渡ります。マンツーマンでそれらにアプローチすると、呼吸の質が大きく変わる瞬間があります◎
呼吸は生まれたときから無意識に行っているものだからこそ、あえて「自分の呼吸を見直す」ことが重要。呼吸が深まれば、ささいな不調から解放される可能性がある！！！
●2026/10/9
●2026/10/2
●2026/9/27
●2026/9/18
●2026/9/11
- 2026年10月分（2）
- 2026年9月分（4）
- 2026年8月分（4）
- 2026年7月分（4）
- 2026年6月分（3）
- 2026年5月分（12）
- 2026年4月分（11）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（13）
- 2025年7月分（21）
- 2025年6月分（11）
もっと見る
ライクミー(Like ME)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【当店人気No.1】初めての方向けオーダーレッスン《整体×ピラティス》60分
|
|
新 規 |
¥5,500 【口コミ投稿限定！】整体×ピラティス90分￥11000→￥5500
|
|
新 規 |
¥3,300 【姿勢改善】肩こり・腰痛にも♪《整体×ピラティス》体験60分￥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 【小尻・美尻】ヒップアップ特化♪《骨盤矯正×ピラティス》体験60分￥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 【パフォーマンスUP！】ダンス・スポーツ《身体機能×ピラティス》60分
|
|
新 規 |
¥3,300 【妊婦さん向け】産前ピラティス体験60分￥3,300円｜肩こり・腰痛ケアに
|
