レムア(Lemua)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-01 18:00:00.0
- 投稿者：
- Lemua
梅雨に入ると「頭が重い」「眠りが浅い」「体がだるい」「むくみやすい」そんな声が一気に増えます。実はこれ、“気圧の変化 × 湿度の高さ × 自律神経の乱れ” が重なることで起こ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-24 18:37:39.0
- 投稿者：
- Lemua
おわりに眠れない夜は、ただ時間が過ぎないだけではありません。「明日もまた起きられないかもしれない」「また学校に行けないかもしれない」そんな不安まで、一緒に大きくしてしまい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-24 18:37:01.0
- 投稿者：
- Lemua
臨床の一言小児・思春期の不眠は、単に夜の問題ではありません。それは、翌日の登校、学業、気分、家族関係、そして自己肯定感にまで影響する生活全体の問題です。メラトベルのように…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-24 18:35:16.0
- 投稿者：
- Lemua
あの頃の自分に、もし選択肢があったならもし当時の私に、睡眠のリズムを整える知識があったら。もし「君は怠けているのではなく、睡眠相がずれているのかもしれない」と言ってくれる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-24 18:34:12.0
- 投稿者：
- Lemua
メラトベルは、一般名をメラトニンといい、体内時計に「夜が来たよ」と伝えるような働きをします。日本では、小児期の神経発達症に伴う入眠困難に対して使われる薬です。添付文書上も…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-24 18:32:54.0
- 投稿者：
- Lemua
Dr. TABATAの睡眠よもやま話 テーマ：あの頃、朝5時にしか眠れなかった私へ~小児・思春期の不眠治療が「翌日の生活」まで見始めている子どもや思春期の不眠に対して、より安全で、よ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-19 18:41:19.0
- 投稿者：
- Lemua
おわりに睡眠は、脳を静かに洗っているのかもしれません。 そして、よい眠りを守ることは、将来の脳を守ることにつながるかもしれません。だから、いびきや無呼吸、不眠、夢の中で体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-19 18:40:45.0
- 投稿者：
- Lemua
人は、何かしらの病を抱えて最期を迎えます。 完全に健康なまま、何の不安もなく、何の苦痛もなく亡くなることは、むしろ少ないのかもしれません。その中で、認知症という病が、時に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-19 18:40:33.0
- 投稿者：
- Lemua
「自分はもうだめなのではないか」 「苦しくなったらどうしよう」 「死ぬのが怖い」そうした苦しみが、本人の心を大きく揺さぶります。しかし認知症の方では、病状の進行や死の接近を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-19 18:40:12.0
- 投稿者：
- Lemua
アルツハイマー病や認知症との関係グリンパティックシステムの機能低下は、将来的にアルツハイマー病や認知症と関係する可能性があると考えられています。アルツハイマー病では、アミ…続きを見る
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