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PERSONAL GYM SOLANA【パーソナルジム ソラナ】

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ソラナ(SOLANA)のブログ

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  • お正月太りは戻せる！筋トレを勧める理由♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-08 10:46:56.0
    投稿者：
    MIKU
    お正月太りは戻せる！筋トレを勧める理由♪
    こんにちは！松山パーソナルジムSOLANAトレーナーのMIKUです！年末年始体重が増えて悩む方が多いですが、年末年始に体重が増えるのは普通です！！今日はなぜ体重が増えるのか、そして…続きを見る
  • 【今週土曜日限定】体験クーポン♪
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    投稿日：
    2025-12-18 10:51:55.0
    投稿者：
    MIKU
    【今週土曜日限定】体験クーポン♪
    こんにちは！松山パーソナルジムSOLANAトレーナーのMIKUです！今週土曜日限定でゲリラ体験クーポンをご用意しました＾＾・カウンセリング・トレーニング・キックボクシング・ヨガ・ピ…続きを見る
  • 【今すぐ痩せたい人へ】11月から始めるダイエット☆
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    投稿日：
    2025-11-01 17:03:46.0
    投稿者：
    MIKU
    【今すぐ痩せたい人へ】11月から始めるダイエット☆
    こんにちは！松山パーソナルジムSOLANAトレーナーのMIKUです！今日から11月になりましたね♪「年内に少しでも体を軽くしたい」「冬太りする前にリセットしたい」そんな気持ちでトレー…続きを見る
  • 今年もあと2ヶ月！目標を振り返ってみましょう＾＾
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    投稿日：
    2025-10-30 13:19:31.0
    投稿者：
    MIKU
    今年もあと2ヶ月！目標を振り返ってみましょう＾＾
    こんにちは！松山パーソナルジムSOLANAトレーナーのMIKUです！今年もあと2ヶ月ほど！パーソナルジムSOLANAがオープンしてから約5ヶ月が経ちます♪今日はオープン当初から通っていただ…続きを見る
  • 【残り1名】平日昼間限定！入会金無料＆20%OFF☆
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    投稿日：
    2025-09-28 08:59:35.0
    投稿者：
    MIKU
    【残り1名】平日昼間限定！入会金無料＆20%OFF☆
    こんにちは！パーソナルジムSOLANAトレーナーのMIKUです＾＾9月も沢山の新規ご予約をいただき、本当にありがとうございます♪限定キャンペーンは残りわずかですので、ご検討の方はお…続きを見る
  • 9月スタートで年末までにスッキリ☆
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    投稿日：
    2025-09-09 07:42:33.0
    投稿者：
    MIKU
    9月スタートで年末までにスッキリ☆
    こんにちは！松山パーソナルジムSOLANAトレーナーのMIKUです！夏が終わって少し気がゆるむ9月！ここからの3か月をどう過ごすかで、年末の自分が大きく変わります＾＾「今年こそダイエ…続きを見る
  • 過ごしやすくなりましたね♪ここから勝負！！
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    投稿日：
    2025-09-08 13:45:35.0
    投稿者：
    HIDETO
    過ごしやすくなりましたね♪ここから勝負！！
    こんにちは！！Hidetoです！朝晩が過ごしやすくなりましたね＾＾真夏は、活動量が低下して消費カロリーも中々上がらないですよね…秋冬にかけて有酸素運動も容易にすることができます…続きを見る
  • 【期間限定】ペアでお得なトレーニング体験♪
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    投稿日：
    2025-09-05 11:07:05.0
    投稿者：
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    【期間限定】ペアでお得なトレーニング体験♪
    こんにちは！松山パーソナルジムトレーナーのMIKUです！今日はSOLANAのメニューの中でも体験トレーニングのご予約が多い、＼＼大人気ペアトレ★／／についてご紹介します！＾＾ひとり…続きを見る
  • 無料体験クーポンは本日まで！！
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    投稿日：
    2025-09-02 14:24:50.0
    投稿者：
    HIDETO
    無料体験クーポンは本日まで！！
    こんにちは！HIdetoです！！本来なら有料でしか使えない体験を、クーポンを使えば 完全無料 で利用できます！ですが、それも 今日が最後のチャンスです！今まで繰り返しダイエットを…続きを見る
  • 明日でオープンから３ヶ月を迎えます♪
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    投稿日：
    2025-08-30 17:31:08.0
    投稿者：
    MIKU
    明日でオープンから３ヶ月を迎えます♪
    こんにちは！松山パーソナルジムトレーナーのMIKUです！6月にパーソナルジムをオープンしてから多くの方にご入会いただき、心より御礼申し上げます★ご自身の健康づくりや身体のケア…続きを見る
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