ナギ(NAGI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-17 11:00:00.0
- 汗をかいた後の冷え、放置していませんか？
- 岡山市・倉敷市・総社市の皆さま
こんにちは！
岡山市北区小山のリラクゼーションサロン 回復や NAGIです。
外で汗をかいた後、冷房の効いた部屋に入ってひんやり。
そんな経験はありませんか。
実はこの「汗をかいた後の冷え」が体に思った以上の負担をかけています。
汗をかいた状態のまま冷房に当たると汗が一気に冷やされます。
体は急激な温度変化に対応しようと自律神経をフル稼働させます。
この繰り返しが自律神経への大きな負担となり、だるさや疲れやすさにつながります。
【放置するとどうなるか】
筋肉が冷えて収縮し、肩・首のこりが悪化する
血行が悪くなり老廃物が溜まりやすくなる
自律神経の乱れが慢性化する
「外と中の温度差で毎日疲れる」という方はこのサイクルに入っているかもしれません。
【今日からできること】
汗をかいたら早めに拭き取る
着替えやタオルを持ち歩く
冷房の効いた場所では羽織るものを用意する
小さな対策で体への負担を減らせます。
【冷えによる不調にはボディケアを】
すでに冷えと疲れが蓄積している場合はセルフケアだけでは追いつかないこともあります。
ボディケアで全身の血行を促進することで自律神経が整い、冷えによるだるさや肩こりが解消されやすくなります。
【おすすめメニュー】
90分 ボディケア
肩・首・背中をじっくりほぐして血行を促進します。
初めての方はお得な新規クーポンもご利用いただけます。
汗と冷えの繰り返しは思った以上に体力を消耗します。
こまめなケアで快適に過ごしましょう。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
#冷え #自律神経 #ボディケア #血行促進 #夏バテ予防 #リラクゼーション岡山 #岡山市北区
【店舗情報】
住所：岡山市北区小山36-1
アクセス：
備中高松駅から車で3分
足守駅から車で4分
総社市から車で約15分
マルナカ小山店から徒歩1分
目印：国道180号線沿い・緑の看板が目印！
博多キャベトン亭の目の前
鳥周 備中高松店のお隣
ご予約はホットペッパービューティーから！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,500 【初回限定】腰痛・全身疲労をリセット｜90分ボディケア＋10分延長無料
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-20
-
●2026-06-19
-
●2026-06-18
-
●2026-06-17
-
●2026-06-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（20）
- 2026年5月分（33）
- 2026年4月分（60）
- 2026年3月分（58）
- 2026年2月分（31）
- 2026年1月分（30）
- 2025年12月分（29）
- 2025年11月分（26）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（13）
- 2025年8月分（18）
- 2025年7月分（27）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（3）
もっと見る
ナギ(NAGI)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定】肩こり・腰痛をほぐす｜60分ボディケア＋10分延長無料
|
|
新 規 |
¥7,500 【初回限定】腰痛・全身疲労をリセット｜90分ボディケア＋10分延長無料
|
|
新 規 |
¥7,500 【初回限定】頭痛・自律神経・首こりに｜90分ボディケア＋ヘッドスパ無料
|
|
新 規 |
¥7,500 【初回限定】足のむくみ・冷え・だるさに｜90分ボディケア＋足つぼ無料
|
|
新 規 |
¥8,500 【初回限定】肩こり・腰痛・むくみに｜90分ボディケア＋頭足つぼ両方無料
|
|
全 員 |
¥5,000 【平日限定】仕事帰りに肩こり・腰痛をサクッとケア｜60分 ¥5,500→￥5,000
|
