最新ブログ一覧
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『足の指の重要性』腰が重い、お尻から脚にかけてのつらさ、そして首や肩のこわばり。毎日のように感じるこの違和感、「年齢のせいかな」「仕事が忙しいから仕方ない」と、なんとなく…
続きを見る『治る力のスイッチを入れる』新しい環境での緊張が続くと、知らず知らずのうちに体は「力みっぱなし」の状態になっていきます。パソコンを覗き込む姿勢、教える立場でのプレッシャー…
続きを見る『寝起きの痛みに対して』朝、目が覚めた瞬間から感じる「腰の重さ」。ベッドから起き上がるときに、思わず「イタタ…」と声が漏れてしまう。トイレに行くまでの数歩が、まるで体が固…
続きを見る『膝の痛みはどこから』膝の痛みが少し楽になってきたとき、多くの方が「もう大丈夫」と思われるかもしれません。でも実は、そこからが本当に大切な時期なんです。痛みが和らいだ今だ…
続きを見る『生活環境の変化による体の負担』引っ越しの荷物整理や新居の準備で、気づけば体中が悲鳴をあげている。そんな経験、ありませんか?重たい段ボールを運んだり、慣れない作業を続けた…
続きを見る『体の使い方の癖と睡眠への影響』重いものを持つとき、つい片方の腕や肩に負担をかけていませんか？日常の何気ない動作の中で、無意識に体の使い方が偏ってしまっている方は少なくあ…
続きを見る『整体の戻り』腰のあたりがつらくて、肩も重くて、首にも違和感がある。そんな状態が2週間以上続いていたら、「このまま放っておいても大丈夫なのかな」と不安になりますよね。実は…
続きを見る『投球での痛み』肩を手術しても、また痛くなる。そんな不安を抱えながら、投げることへの恐怖と闘っているスポーツ選手は少なくありません。特に競技復帰を目指す方にとって、「いつ…
続きを見る『天候に左右されない身体作り』雨の日になると、肩や腰、膝の痛みがいつもより強くなる。そんな経験、ありませんか?天候に左右される体の不調は、実は「体の歪み」が大きく関係して…
続きを見る『楽な姿勢』「リュックを背負うと肩が痛くなる」「バイクに乗ると首がしんどい」――そんな日常の何気ない動作で感じる違和感、実はそれ、あなたの体が発している大切なサインかもし…
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キヅ整体サロン(KIZU整体サロン)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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