最新ブログ一覧
【腰をゆるめたら頭痛が楽になった】頭痛がつらいとき、多くの方は首や肩を気にします。ですが先日、腰をゆるめたことで頭痛が軽くなった方がいらっしゃいました。最初は「なぜ腰？」…
続きを見る【筋膜層の違いとは？】「筋膜リリース」という言葉はよく聞くけれど、“どの層”にアプローチしているかで目的は変わります。筋膜は一枚ではなく、いくつかの層に分かれています。浅…
続きを見る顔の緊張をほぐし整える美容鍼灸｜心斎橋美容鍼というと「小顔」「リフトアップ」「ほうれい線改善」などを思い浮かべる方が多いかもしれません。顔は体の一部であり、お顔の疲れと体…
続きを見る【吸い玉はやさしい筋膜リリース】「筋膜リリース」と聞くと、器具でほぐすイメージがあるかもしれません。本来の筋膜リリースとは、“癒着した組織をゆるめること”。筋膜の動きやす…
続きを見る【斜角筋が固い人の特徴】首の横にある「斜角筋」は、首を横に傾けたり、呼吸を助ける筋肉です。この筋肉が固くなっている人にはいくつかの共通点があります。・肩や首が常に重だるい…
続きを見る【食いしばりとフェイスライン】全身のコリが強く、無意識に常に力が入っている状態でした。特に食いしばりが強く、首や肩にも影響が出ていました。背面のコリと顎のコリをゆるめてい…
続きを見るテレビを見る、パソコン・スマホ作業で気が付かないうちに頭が前に出てしまいます。人の頭はボーリングの球ほどの重さがあり、数センチ前に出るだけでも首の筋肉は大きな負担が掛かり…
続きを見るお顔やお体に触れさせていただく時間は、私にとって大切な“お預かりの時間”です。静かで穏やかな空間の中で、心から安心して過ごしていただけるよう、サロン全体を整えています。ベ…
続きを見る本来の美しさを取り戻すnatumeで行う小顔矯正は、そんな考えから生まれました顔が大きくなった、長くなった、たるんだ、老けたなどのお顔のお悩みはコリが原因ですコリは日常のクセ、…
続きを見る夏から秋になり気温が下がりました過ごしやすい季節になったはずなのに体調がすぐれないそれは季節の変わり目の体調不良は自律神経の乱れが原因です気温、気圧などの環境の変化は大き…
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ナツメ鍼灸院(natume鍼灸院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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